Unter Druck – Wie Stress uns krank macht

Unter Druck – Wie Stress uns krank macht

70 Prozent der Österreicherinnen und Österreicher fühlen sich häufig gestresst. Aber was macht das eigentlich mit unserem Körper - mit dem Gehirn, dem Schlaf, dem Herz? Genau das wollen wir erkunden. In acht Folgen begeben sich Gestalterin Sandra Herbsthofer und Moderator Tom Kamenar auf eine Reise durch den Körper. Jede Folge widmet sich einer anderen Körperregion und geht zentralen Fragen nach: Was löst Stress aus? Wann ist er sogar nützlich und wann wird er gefährlich? Weitere Infos: https://bewusstgesund.orf.at/gesundheitspodcast/
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Episodes

6-

Teaser: 2. Staffel

08 Oct 2026
5-

Warum raubt Stress den Schlaf? (4)

07 Oct 2026
4-

Warum macht Stress das Herz verwundbar? (3)

07 Oct 2026
3-

Warum dröhnt uns bei Stress der Kopf? (2)

05 Oct 2026
2-

Warum sind wir so gestresst? (1)

05 Oct 2026