Episode's summary
“అమ్మ ప్రేమకు వయసుతో సంబంధం లేదు.. జీవితాంతం తోడుగా నిలిచే ఆప్యాయత అది!” అంటూ మానసిక వైకల్యం ఉన్న పిల్లలకు అమ్మలా అండగా నిలుస్తున్నారు సురేఖారెడ్డి గారు. 1996లో కేవలం ఇద్దరు పిల్లలతో ప్రారంభమైన ఆమె ప్రయాణం.. ఇప్పుడు వందలాది మంది పిల్లలకు అండగా నిలిచే స్థాయికి చేరింది. నాచారంలోని సాధన స్కూల్ ఫర్ డిఫరెంట్లీ ఏబుల్డ్ అనే సంస్థ ద్వారా మానసిక వైకల్యం ఉన్న పిల్లలకు విద్య, ప్రత్యేక శిక్షణ, వివిధ థెరపీలను అందిస్తున్నారు. ప్రస్తుతం 100 మంది రెసిడెన్షియల్ విద్యార్థులతో పాటు, 120 మంది డే స్కాలర్లకు సేవలందిస్తున్నారు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను చిన్న వయసులోనే తీసుకొచ్చి శిక్షణ పొందేలా ఎర్లీ ఇంటర్వెన్షన్ కార్యక్రమాన్ని కూడా నిర్వహిస్తున్నారు. ఈ పిల్లలనే తన కుటుంబంగా భావిస్తూ, వారికి ఓ సరికొత్త వాతావరణం కల్పిస్తున్నారు. తల్లిదండ్రులు లేని పిల్లల బాధ్యతను కూడా తీసుకుని, వారి బాగోగులు చూసుకుంటున్నారు. మరి సురేఖారెడ్డి గారు ఈ ప్రయాణాన్ని ఎలా ప్రారంభించారు? ఇన్నేళ్లుగా వందలాది మంది పిల్లలకు ఎలా తోడుగా నిలుస్తున్నారు? వారి కోసం ఎలాంటి సేవలు చేస్తున్నారు? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి! మిస్…
“అమ్మ ప్రేమకు వయసుతో సంబంధం లేదు.. జీవితాంతం తోడుగా నిలిచే ఆప్యాయత అది!” అంటూ మానసిక వైకల్యం ఉన్న పిల్లలకు అమ్మలా అండగా నిలుస్తున్నారు సురేఖారెడ్డి గారు. 1996లో కేవలం ఇద్దరు పిల్లలతో ప్రారంభమైన ఆమె ప్రయాణం.. ఇప్పుడు వందలాది మంది పిల్లలకు అండగా నిలిచే స్థాయికి చేరింది. నాచారంలోని సాధన స్కూల్ ఫర్ డిఫరెంట్లీ ఏబుల్డ్ అనే సంస్థ ద్వారా మానసిక వైకల్యం ఉన్న పిల్లలకు విద్య, ప్రత్యేక శిక్షణ, వివిధ థెరపీలను అందిస్తున్నారు. ప్రస్తుతం 100 మంది రెసిడెన్షియల్ విద్యార్థులతో పాటు, 120 మంది డే స్కాలర్లకు సేవలందిస్తున్నారు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను చిన్న వయసులోనే తీసుకొచ్చి శిక్షణ పొందేలా ఎర్లీ ఇంటర్వెన్షన్ కార్యక్రమాన్ని కూడా నిర్వహిస్తున్నారు. ఈ పిల్లలనే తన కుటుంబంగా భావిస్తూ, వారికి ఓ సరికొత్త వాతావరణం కల్పిస్తున్నారు. తల్లిదండ్రులు లేని పిల్లల బాధ్యతను కూడా తీసుకుని, వారి బాగోగులు చూసుకుంటున్నారు. మరి సురేఖారెడ్డి గారు ఈ ప్రయాణాన్ని ఎలా ప్రారంభించారు? ఇన్నేళ్లుగా వందలాది మంది పిల్లలకు ఎలా తోడుగా నిలుస్తున్నారు? వారి కోసం ఎలాంటి సేవలు చేస్తున్నారు? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి! మిస్…
Episodes
స్పెషల్ పిల్లల కోసం సాధన సంస్థ | అంతరంగాలు - 11
Listened“అమ్మ ప్రేమకు వయసుతో సంబంధం లేదు.. జీవితాంతం తోడుగా నిలిచే ఆప్యాయత అది!” అంటూ మానసిక వైకల్యం ఉన్న పిల్లలకు అమ్మలా అండగా నిలుస్తున్నారు సురేఖారెడ్డి గారు. 1996లో కేవలం ఇద్దరు పిల్లలతో ప్రారంభమైన ఆమె ప్రయాణం.. ఇప్పుడు వందలాది మంది పిల్లలకు అండగా నిలిచే స్థాయికి చేరింది. నాచారంలోని సాధన స్కూల్ ఫర్ డిఫరెంట్లీ ఏబుల్డ్ అనే సంస్థ ద్వారా మానసిక వైకల్యం ఉన్న పిల్లలకు విద్య, ప్రత్యేక శిక్షణ, వివిధ థెరపీలను అందిస్తున్నారు. ప్రస్తుతం 100 మంది రెసిడెన్షియల్ విద్యార్థులతో పాటు, 120 మంది డే స్కాలర్లకు సేవలందిస్తున్నారు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను చిన్న వయసులోనే తీసుకొచ్చి శిక్షణ పొందేలా ఎర్లీ ఇంటర్వెన్షన్ కార్యక్రమాన్ని కూడా నిర్వహిస్తున్నారు. ఈ పిల్లలనే తన కుటుంబంగా భావిస్తూ, వారికి ఓ సరికొత్త వాతావరణం కల్పిస్తున్నారు. తల్లిదండ్రులు లేని పిల్లల బాధ్యతను కూడా తీసుకుని, వారి బాగోగులు చూసుకుంటున్నారు. మరి సురేఖారెడ్డి గారు ఈ ప్రయాణాన్ని ఎలా ప్రారంభించారు? ఇన్నేళ్లుగా వందలాది మంది పిల్లలకు ఎలా తోడుగా నిలుస్తున్నారు? వారి కోసం ఎలాంటి సేవలు చేస్తున్నారు? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి! మిస్…
గురజాడ , రాయవరం రెండు ఊర్లతో ఉన్న అనుబంధం నాది! |మా ఊరు - 85
Listenedచిన్ననాటి జ్ఞాపకాలు.. మధురమైన అనుభవాలు! గురజాడలో పుట్టి, రాయవరంలో పెరిగిన ప్రసాద్ కొలపల్లి గారి బాల్యం ఎన్నో గ్రామాలతో ముడిపడి ఉంది. చిన్నతనంలో వివిధ గ్రామాల్లో చదువుకుంటూ, ఎన్నో ప్రాంతాల జీవన విధానాలను దగ్గరగా చూసారు. ఆ అనుభవాలతోనే జీవితంలో ముందుకు సాగారు. ఉద్యోగం చేస్తూనే డిగ్రీ పూర్తి చేసి, తన కెరీర్లో అంచెలంచెలుగా ఎదిగారు. మరోవైపు, పిల్లల చదువుకు ఎంతో ప్రాధాన్యతనిస్తూ, వారు ఉన్నత చదువులు చదివి తమకు నచ్చిన రంగాల్లో స్థిరపడేలా ప్రోత్సహించారు. ఇప్పుడు ఆయన పిల్లలు అమెరికాలో ఉద్యోగాలు చేస్తుండగా, మనవలతో కలిసి ఆనందంగా గడుపుతున్నారు. తన చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలు, రాయవరం, మచిలీపట్నంతో ఉన్న అనుబంధం, అప్పటి పల్లె జీవితం, ఉద్యోగంలో ఎదురైన అనుభవాలు, పిల్లల చదువుల కోసం చేసిన కృషి.. ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ వారం ‘మా ఊరు’ కార్యక్రమంలో మనతో పంచుకోనున్నారు ప్రసాద్ కొలపల్లి గారు! ఆయన జీవితంలోని అనుభవాలను, పల్లె జ్ఞాపకాలను తెలుసుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పక వినండి.. మిస్ అవ్వకండి! Sweet Childhood Memories and Life Experiences! Born in Gurajada and raised in Rayavaram, Prasad Kolapalli’s childhood was connected to several…
చిన్న పిల్లలలో సీజనల్ జ్వరాలు - తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు | Health Talk
Listenedసీజన్ మారినప్పుడు పిల్లలకు జ్వరం, జలుబు వస్తే ఏం చేయాలి? వర్షాకాలం, చలికాలంలో పిల్లలకు జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వంటి సమస్యలు రావడం సహజం. అయితే, సాధారణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పాటు డెంగ్యూ, మలేరియా వంటి వ్యాధుల పట్ల కూడా తల్లిదండ్రులు అవగాహనతో ఉండాలి. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లల్లో ఇలాంటి ఇన్ఫెక్షన్లు త్వరగా వ్యాపించే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే పిల్లల ఆరోగ్యం విషయంలో తల్లిదండ్రులు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం ముఖ్యం. అసలు పిల్లల్లో సీజనల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఎందుకు వస్తాయి? ఫ్లూ వ్యాక్సిన్స్ పిల్లలకు ఎంతవరకు ఉపయోగపడతాయి? జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఇంట్లో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? పిల్లలను ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడుకోవడానికి ఏం చేయాలి? ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ వారం TAL Health Talk కార్యక్రమంలో మనతో పంచుకున్నారు.. ప్రముఖ పీడియాట్రిక్ కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ అనిల్ గారు! పిల్లల ఆరోగ్యం పట్ల అవగాహన పెంచుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పక వినండి.. మిస్ అవ్వకండి! Seasonal changes often lead to common illnesses in children, such as fever, cold, and cough. However, parents should also be aware of infections like dengue and malaria, which can sometimes cause…
ఆకలి నుంచి పుట్టిన ఆలోచన..లక్షల మంది కడుపు నింపుతోంది! | స్పూర్తి కిరణాలు
Listenedఒకప్పుడు ఆకలితో పస్తులు ఉన్నాడు.. ఇప్పుడు కొన్ని వేల మంది ఆకలి తీరుస్తున్నాడు! చిన్నతనంలో ఆకలితో ఇబ్బందులు పడిన ఓ వ్యక్తి.. తాను ఎదుర్కొన్న కష్టాన్ని మరొకరు ఎదుర్కోకూడదని ఆలోచించాడు. ఆ ఆలోచనే ఇప్పుడు రోజుకు 2,000 మందికి పైగా ఆకలి తీర్చే ప్రయత్నంగా మారింది. ఆయనే Don’t Waste Food ఫౌండేషన్ వ్యవస్థాపకులు మల్లేశ్వరరావు గారు! పెళ్లిళ్లు, పార్టీలు, ఇతర వేడుకల్లో చాలాసార్లు తినడానికి మిగిలిపోయిన ఆహారం వృధా అవుతుంటుంది. అదే సమయంలో ఎంతోమంది పూట గడవడానికి కూడా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. ఈ రెండు పరిస్థితులను గమనించిన మల్లేశ్వరరావు గారు.. వృధా అవుతున్న ఆహారాన్ని ఆకలితో ఉన్నవారికి అందించాలని నిర్ణయించుకున్నారు. అలా.. వివిధ వేడుకల్లో మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని సేకరించి, అవసరమైన వారికి అందిస్తున్నారు. ఒకవైపు ఆహారం వృధా కాకుండా చూస్తూనే, మరోవైపు ఆకలితో ఉన్నవారి కడుపు నింపుతున్నారు. తన చిన్నతనంలో ఎదుర్కొన్న ఆకలి కష్టాన్ని ఇతరుల ఆకలి తీర్చే సంకల్పంగా మార్చుకున్నారు. మరి అసలు మల్లేశ్వరరావు గారి ప్రయాణం ఎలా మొదలైంది? రోజుకు వేలమందికి ఆహారం అందించే ఈ ప్రయత్నం వెనుక ఉన్న ఆలోచన ఏమిటి? ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మీకోసం! Once he struggled with hunger,…
నిజాయితే నా ధైర్యం ! | ఆంతరంగాలు - 10
Listenedఎన్ని కష్టాలు ఎదురైనా.. ఎంతోమందికి అండగా నిలిచారు! చిన్న వయసులోనే పెళ్లి అయింది. పదో తరగతి చదువుతున్నప్పుడే తన భర్త ఆరోగ్యం దెబ్బతింది. అయినా ఆయనకు అండగా నిలిచారు. చికిత్స చేయించినప్పటికీ భర్తను కోల్పోయారు. ఆ తర్వాత తన కూతురితో కలిసి ముందుకు సాగారు. ఒకరోజు ఓల్డేజ్ హోమ్లో ఉన్న వృద్ధుల పరిస్థితి ఆమెను ఆలోచింపజేసింది. ఆదరించేవారు లేక ఇబ్బందులు పడుతున్న వృద్ధులకు అండగా నిలవాలనుకున్నారు. అలా 2003లో కిన్నెర వెల్ఫేర్ సొసైటీని ప్రారంభించారు. ఇక అప్పటి నుంచి వృద్ధులకు ఆశ్రయం కల్పిస్తూ, వారి జీవితాలకు చివరిదాకా తోడుగా ఉంటున్నారు. ఇలా ఇప్పటివరకు కుటుంబ సభ్యులు లేని 653 మందికి అంత్యక్రియలు చేశారు. మరి అసలు నాగచంద్రిక గారు తన జీవితంలో ఎదురైన కష్టాలను ఎలా అధిగమించారు? ఉద్యోగం చేస్తూనే వృద్ధులకు ఎలా సేవ చేస్తున్నారు? కుటుంబం లేని వారికి ఎలా అండగా నిలుస్తున్నారు? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Despite facing many hardships, she became a source of support for hundreds of people! Married at a young age, Nagachandrika Garu faced several challenges in life. While she was still…
మైండ్సెట్ మార్చుకుంటే .. సక్సెస్ మీదే ! | Health Talk
Listenedమనసును ఆరోగ్యంగా, ఉత్సాహంగా ఉంచుకోవాలంటే ఏం చేయాలి? చేస్తున్న పని మీద ఏకాగ్రత లేకపోవడం, చిన్న చిన్న విషయాలకే ఒత్తిడికి గురవడం, పదే పదే ఒకే విషయం గురించి ఆలోచించడం, సోషల్ మీడియాలో ఇతరులతో పోల్చుకోవడం.. ఇలాంటి సమస్యలు చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. కానీ, మన రోజువారీ అలవాట్లలో కొన్ని చిన్న చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా మన మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు అంటున్నారు డాక్టర్లు. మరి మన రోజును ఎలా మొదలు పెట్టాలి? ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవడానికి ఎలాంటి పద్ధతులు పాటించాలి? ఒత్తిడిగా అనిపించినప్పుడు మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవడం ఎలా? అతిగా ఆలోచించే అలవాటును ఎలా తగ్గించుకోవాలి? సోషల్ మీడియాను ఎలా ఉపయోగించాలి? ఇలాంటి ఎన్నో ఉపయోగకరమైన విషయాలను ఈ వారం TAL Health Talk కార్యక్రమంలో మనతో పంచుకున్నారు ప్రముఖ సైకాలజిస్ట్ నేదిష్ట పావులూరి గారు! మానసిక ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంచుకోవడానికి తప్పక వినాల్సిన పాడ్కాస్ట్ ఇది! మిస్ అవ్వకండి! How can we keep our minds healthy, positive, and energetic? Difficulty concentrating on work, feeling stressed over small things, overthinking, and comparing ourselves with others on social…
SIPs & మ్యూచువల్ ఫండ్స్లో సరిగ్గా ఇన్వెస్ట్ చేయడం ఎలా? |Smart Money Mindset - 13
ListenedMutual Fundsలో పెట్టుబడి పెట్టాలంటే.. ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోవాలి! చాలామందికి Mutual Fundsలో పెట్టుబడి పెట్టాలని ఉంటుంది. కానీ అసలు ఇవి సురక్షితమేనా? ఏ ఫండ్స్ ఎంచుకోవాలి? SIP ద్వారా పెట్టుబడి పెడితే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయి? అనే సందేహాలు ఉంటాయి. అందుకే.. ఈ వారం Smart Money Mindset – Telugu పాడ్కాస్ట్లో Financial Educator & Money Mindset Coach మాధవి లత గారు Mutual Funds, SIPల గురించి మనతో పంచుకున్నారు. SIP ద్వారా పెట్టుబడిని ఎలా మొదలు పెట్టాలి? మనకు సరిపోయే మ్యూచువల్ ఫండ్స్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? ఒకేసారి పెట్టుబడి పెట్టడం మంచిదా, SIP ద్వారా పెట్టడం మంచిదా? Direct, Regular ఫండ్స్ మధ్య తేడా ఏంటి? ఇలాంటి ఎన్నో సందేహాలకు మాధవి లత గారు ఈ ఎపిసోడ్లో సమాధానాలు చెప్పారు. కాబట్టి, Mutual Fundsలో పెట్టుబడి పెట్టే ముందు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Investing in mutual funds can raise several questions, such as which funds to choose, how safe they are, and what benefits SIPs offer. In this week’s Smart Money Mindset – Telugu podcast, Financial Educator…
కష్టాలని ఎదురించి .. పదిమందికి తోడుగా నిలిచిన అమ్మ | అంతరంగాలు - 9
Listenedఎన్ని కష్టాలు ఎదురైనా.. తనను నమ్మిన వారందరికీ అండగా నిలిచారు! చిన్న వయసులోనే పెళ్లి అయింది.. ఆ తర్వాత కూడా చదువును కొనసాగించాలనే పట్టుదలతో ఇంటర్, డిప్లొమా పూర్తి చేశారు భ్రమరాంబ గారు. ఉద్యోగం చేస్తూ నలుగురు పిల్లలను పెంచి, చదివించి, వారిని జీవితాల్లో స్థిరపడేలా చేశారు. ఎన్ని కష్టాలు ఎదురైనా.. ఎవరి మీదా ఆధారపడకుండా తన కాళ్ల మీద తాను నిలబడ్డారు. కొడుకు దూరమయ్యాక.. కోడలు, మనవరాళ్ల బాధ్యతలను కూడా తన భుజాలపై వేసుకున్నారు. కోడలు తన జీవితంలో ముందుకు సాగేందుకు తోడ్పడుతూ.. ఆమెను ఒక ఓల్డేజ్ హోమ్ ను నిర్వహించేలా ప్రోత్సహించారు. కుటుంబంలో ఎదురైన కష్టాలను ధైర్యంగా ఎదుర్కొంటూ.. అందరినీ కలిపి ఉంచిన భ్రమరాంబ గారి ప్రయాణం ఎంతో స్ఫూర్తిదాయకం. మరి ఇంకా భ్రమరాంబ గారి జీవితంలో ఎదురైన సవాళ్లు ఏంటి? వాటిని ఆమె ఎలా ఎదుర్కొన్నారు? కుటుంబాన్ని నిలబెట్టుకుంటూ తన ప్రయాణాన్ని ఎలా కొనసాగించారు? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Despite facing numerous challenges in life, Bhramaramba garu stood strong and became a pillar of support for her family. Married at a young age, she remained…
వరంగల్ యువకుడు .. ఆకాశవాణి నుంచి అమెరికా వరకు.. | మా ఊరు - 84
Listenedకొత్త విషయాలు నేర్చుకుంటూ ఉంటేనే.. జీవితంలో ఎన్నో కొత్త దారులు కనిపిస్తాయి! వరంగల్లో చిన్న చిన్న అవకాశాలతో మొదలైన సదానందం గారి ప్రయాణం.. ఆకాశవాణి నుంచి టెలివిజన్ వరకు, మెడికల్ రిప్రజెంటేటివ్ ఉద్యోగం నుంచి ఐటీ రంగం వరకు, వరంగల్ నుంచి అమెరికా వరకు సాగింది. చిన్నతనంలోనే ట్యూషన్లు చెప్పడం, ఆకాశవాణిలో పని చేయడం, మెడికల్ రిప్రజెంటేటివ్గా కెరీర్ మొదలుపెట్టి మేనేజర్గా ఎదగడం.. ఇలా ప్రతి దశలోనూ కొత్త విషయాలను నేర్చుకుంటూ ముందుకు వెళ్లారు. చిత్రకళ, మిమిక్రీ, జర్నలిజం వంటి రంగాల్లోనూ తనకంటూ ఒక ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. అమెరికాలో ఐటీ ప్రొఫెషనల్గా పనిచేస్తూనే ఫ్రీలాన్స్ జర్నలిస్ట్గా కొనసాగుతున్న ఆయన.. కుటుంబ బాధ్యతలను నిర్వర్తిస్తూనే చదువుకొని మాస్టర్స్ పూర్తి చేశారు. విభిన్న రంగాల్లో ఆయన చేసిన ప్రయాణం, మీడియాతో ఏర్పడిన అనుబంధం, కెరీర్లో వచ్చిన మార్పులు, జీవితంలో నేర్చుకున్న పాఠాలు.. ఇలా ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ వారం ‘మా ఊరు’ కార్యక్రమంలో మనతో పంచుకున్నారు సదానందం గారు! ఒక కొత్త విషయాన్ని నేర్చుకోవడానికి, కొత్త అవకాశాన్ని అందిపుచ్చుకోవడానికి వయసుతో సంబంధం లేదని చెప్పే ఈ స్ఫూర్తిదాయక ప్రయాణాన్ని అస్సలు…
పాలియేటివ్ కేర్ అంటే ఏమిటి? | Health Talk | World Hospice and Palliative Care Day Special
Listenedఅనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి మనోధైర్యం కూడా చాలా ముఖ్యం! దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధ పడుతున్నవారు శారీరకంగానూ, మానసికంగానూ చాలా ఒత్తిడిని కూడా ఎదుర్కొంటుంటారు. అలాంటి సమయంలో వారికి వ్యాధి నుంచి కాస్త ఉపశమనం కల్పిస్తూనే, రోజువారీ జీవితాన్ని వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా గడిపేలా చేయడమే Palliative Care యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశం. అంతే కాకుండా, వారి కుటుంబ సభ్యులకు అవసరమైన మద్దతును అందించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. మరి అసలు Palliative Care అంటే ఏమిటి? ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది అవసరం? ఇంటి దగ్గరే ఈ సేవలు ఎలా అందిస్తారు? రోగులకు, వారి కుటుంబ సభ్యులకు ఈ సంరక్షణ ఎలా ఉపయోగపడుతుంది? ఇలాంటి ఎన్నో ముఖ్యమైన విషయాలను ఈ వారం Health Talk కార్యక్రమంలో మనతో పంచుకున్నారు.. Pain Relief and Palliative Care Societyకి చెందిన Palliative Care Physician, Home Care Chief Medical Officer Dr. Sai Prajwal Reddy గారు! ఆరోగ్య సంరక్షణలో Palliative Care ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి.. మిస్ అవ్వకండి! Palliative care plays a vital role in improving the quality of life of people living with chronic and serious illnesses. Along with…
మధ్యతరగతి వాళ్లు రిచ్ అవ్వడానికి సింపుల్ టిప్స్ ! | Smart Money Mindset - 12
Listenedజీతం ఎంతైనా సరే.. సంపద పెంచుకోవడానికి ఈ 5 విషయాలు ముఖ్యం! చాలామంది రోజుకు 10–12 గంటలు పనిచేస్తారు.. సంపాదిస్తారు.. కొంత దాచుకుంటారు. కానీ మన సమయం, నైపుణ్యాలు, డబ్బును సరైన దిశలో ఉపయోగిస్తున్నామా? లేదా? అనేదే అసలు ప్రశ్న. అందుకే.. ఈ వారం Smart Money Mindset - Telugu పాడ్కాస్ట్లో Naval Ravikant ఆలోచనల ఆధారంగా సంపదను నిర్మించుకోవడానికి ఉపయోగపడే 5 ముఖ్యమైన విషయాల గురించి మనతో పంచుకున్నారు.. Financial Educator & Money Mindset Coach మాధవి లత గారు! సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం.. లాంగ్టర్మ్గా ఆలోచించడం.. Leverageను ఉపయోగించుకోవడం.. మనకున్న ప్రత్యేకమైన నైపుణ్యాన్ని గుర్తించడం.. ముఖ్యంగా Compoundingకు సమయం ఇవ్వడం.. ఇవన్నీ మన ఆర్థిక జీవితంలో ఎలాంటి మార్పు తీసుకురాగలవో ఈ ఎపిసోడ్లో వివరించారు. మన knowledge, skillsతో మరింత value ను ఎలా create చేయాలి? చిన్న చిన్న పనులు చేస్తూ వాటి ప్రభావాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి? ఈ విషయాల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! No matter how much you earn, building wealth depends on how wisely you use your time, skills, and money. In this episode of Smart…
రేడియో వెనుక ఆసక్తికరమైన ప్రపంచం! | Special Interview With Hari Madugula
Listenedరేడియో అనేది..కేవలం పాటలు, వార్తలు వినడానికి మాత్రమే కాదు… ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి కూడా ఒక అద్భుతమైన మార్గం! మనకు దూరంగా ఉన్న దేశాలు, భాషలు, సంస్కృతులను రేడియో తరంగాల ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు. ఒక చిన్న రేడియో రిసీవర్తో ప్రపంచంలోని దూర ప్రాంతాల నుంచి వచ్చే సిగ్నల్స్ను వినడం వెనుక ఉన్న ఆసక్తి, ఉత్సాహం నిజంగా ప్రత్యేకమైనది! Shortwave Listening, DXing, Amateur Radio, SDR, Digital Radio… ఇలా రేడియో ప్రపంచంలో ఎన్నో ఆసక్తికరమైన అంశాలు ఉన్నాయి. మొబైల్, ఇంటర్నెట్ యుగంలోనూ రేడియోను ఒక హాబీగా కొనసాగిస్తున్న ఎంతోమంది రేడియో ప్రేమికులు ఇప్పటికీ ఉన్నారు! దశాబ్దాలుగా రేడియో అభిరుచిని కొనసాగిస్తూ… రేడియో ప్రేమికులను ఒకే వేదికపైకి తీసుకువస్తున్న Young Stars Radio Club గురించి ఈ ప్రత్యేక సంభాషణలో తెలుసుకుందాం! మరి రేడియో హాబీని ఎలా మొదలుపెట్టాలి? యువత ఈ రంగంలోకి ఎలా రావాలి? Traditional Radio నుంచి Digital Radio వరకు రేడియో ప్రపంచం ఎలా మారుతోంది? మొబైల్, ఇంటర్నెట్ యుగంలోనూ రేడియోకు ఉన్న ప్రత్యేకత ఏమిటి? వంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ ప్రత్యేక ఇంటర్వ్యూలో తెలుసుకోవచ్చు! తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Radio is much more…
సంగీతం గెలిపించిన జీవితం | అంతరంగాలు - 08
Listenedసంగీతమే తన జీవితంగా మారింది... తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక గుర్తింపును తీసుకొచ్చింది! చిన్నప్పటి నుంచే సంగీతంపై ఆసక్తితో.. కర్ణాటక సంగీతం నేర్చుకుని, 24 ఏళ్లకే మ్యూజిక్ డైరెక్టర్గా అడుగుపెట్టారు అనిల్ కుమార్ గారు. ఎన్నో ఆల్బమ్స్, సినిమాలు, సీరియల్స్కు సంగీతం అందించి.. నంది అవార్డును కూడా అందుకున్నారు. కానీ.. అనుకోని పరిస్థితుల్లో కుటుంబంలో ఆర్థిక ఇబ్బందులు, ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురై.. కొంతకాలం సంగీతానికి దూరమయ్యారు. అలాంటి సమయంలో ఆయనకు అండగా నిలిచిన వ్యక్తుల సహకారంతో.. మళ్లీ తన సంగీత ప్రయాణాన్ని కొనసాగించారు. మరి అనిల్ కుమార్ గారి సంగీత ప్రయాణం ఎలా మొదలైంది? ఆయన జీవితంలో ఎదురైన సవాళ్లు ఏంటి? తిరిగి తన ప్రయాణాన్ని ఎలా కొనసాగించారు? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Music became the defining journey of Anil Kumar Garu’s life. His passion for music began in childhood, leading him to learn Carnatic music and enter the world of music direction at just 24. He went on to compose music for albums, films and television serials, and was also honoured with the prestigious Nandi Award.…
విశాఖపట్టణం లో మా స్కూల్ చాలా బావుంటుంది ! | మా ఊరు - 83
Listenedమనం ఎక్కడికి వెళ్లినా… చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలు, అప్పటి అనుభవాలు మనతోనే ప్రయాణిస్తాయి! అంటూ... ఈ వారం ‘మా ఊరు’ పాడ్కాస్ట్ లో ప్రీతి మునగపాటి గారు తమ చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలను, విశాఖపట్నంతో తనకున్న అనుబంధాన్ని, జీవిత ప్రయాణాన్ని మనతో పంచుకున్నారు. భీమవరంలో పుట్టి విశాఖపట్నంలో పెరిగిన ప్రీతి గారు.. ప్రకృతి అందాల మధ్య ఉన్న విశాఖవల్లి స్కూల్లో చదువుకున్న రోజుల గురించి, చిన్నప్పటి స్నేహితులు, చుట్టూ ఉన్న వాతావరణం, కుటుంబం నుంచి నేర్చుకున్న విలువలు తన వ్యక్తిత్వంపై చూపిన ప్రభావం.. ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను మనతో పంచుకున్నారు. ప్రస్తుతం ప్రీతి గారు.. IT, ఫైనాన్షియల్ సర్వీసెస్ రంగాల్లో తన కెరీర్ను కొనసాగిస్తూ, SS Trustnet ద్వారా కుటుంబాల ఆర్థిక లక్ష్యాలకు మార్గనిర్దేశం చేస్తున్నారు. ఫైనాన్షియల్, రిటైర్మెంట్ ప్లానింగ్తో పాటు ఇన్సూరెన్స్, నాయకత్వ అభివృద్ధి, కొత్త వ్యాపారవేత్తలకు మెంటరింగ్ వంటి విభిన్న అంశాల్లో తన అనుభవాలను పంచుకున్నారు. In this week’s Maa Ooru podcast, Preethi Munagapati takes us through her childhood memories, her deep connection with Visakhapatnam, and the values that shaped her life and personality. She also…
చిన్న పిల్లల బోన్ హెల్త్ - తప్పక తెలుసుకోవలిసిన విషయాలు ! | Health Talk
Listenedపిల్లల ఎముకల విషయంలో తల్లిదండ్రులకు సరైన అవగాహన ఉండటం చాలా ముఖ్యం! పిల్లల ఎముకలు పెద్దవాళ్ల ఎముకలకంటే కొంచెం భిన్నంగా ఉంటాయి. అవి ఎదుగుదల దశలో ఉండటంతో గాయాలను తట్టుకునే విధానం కూడా వేరుగా ఉంటుంది. ఆడుకునే సమయంలో పడిపోవడం, చేతులకు గాయాలు అవ్వడం, ఫ్రాక్చర్ లాంటి సందర్భాల్లో కనిపించే కొన్ని లక్షణాలను తల్లిదండ్రులు గమనించడం అవసరం. ముఖ్యంగా పిల్లలను చేతి మణికట్టు దగ్గర పట్టుకుని లాగడం వల్ల వచ్చే సమస్యలు, పిల్లలకు గాయాలు అయినప్పుడు ఇంట్లో చేయకూడని పనులు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, పిల్లల ఎదుగుదలలో పోషకాహారం, Vitamin D ప్రాముఖ్యత వంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలు.. ఈ వారం హెల్త్ టాక్ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు.. ప్రముఖ Pediatric Orthopedician Dr. A.V. Anand గారు! తప్పకుండా వినండి.. మిస్ అవ్వకండి! Learn essential tips on children’s bone health, common injuries, fractures, and precautions parents should take. Pediatric Orthopedician Dr. A.V. Anand also explains the importance of nutrition and Vitamin D for healthy growth. Guest: Dr. A.V. Anand, Pediatric Orthopedic Surgeon, Apollo Hospitals Host: Kalyani…
24 గంటల ఈ ఛాలెంజ్తో.. మీ జీవితమే మారిపోవచ్చు! | Smart Money Mindset - 11
Listenedజీవితంలో మార్పు రావాలని కోరుకుంటాం.. కానీ ఆ మార్పు కోసం మన అలవాట్లను, ఆలోచనలను మార్చుకోవడం మాత్రం మర్చిపోతుంటాం. మనం ఎలా ఉంటె.. మన జీవితం కూడా అలాగే మారుతుంది! అందుకే.. ఈ వారం Smart Money Mindset - Telugu పాడ్కాస్ట్లో Financial Educator & Money Mindset Coach మాధవి లత గారు 24-Hour Reset Strategy గురించి మనతో పంచుకున్నారు. మీరు ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో అలా కేవలం ఒక 24 గంటలు ఆలోచించి, ప్రవర్తించి చూడండి.. ఆ చిన్న ప్రయత్నమే మీలోని మార్పుకు ప్రారంభం కావచ్చు.. అంటున్నారు. మరి ఈ 24 గంటల్లో ఏం చేయాలి? మీ Identityని ఎలా మార్చుకోవాలి? పాత అలవాట్లను ఎలా దాటుకొని ముందుకు వెళ్ళాలి? తెలుసుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Just 24 hours.. one new identity, one new beginning! We all want to change our lives.. but real change starts when we change ourselves. In this Smart Money Mindset - Telugu podcast, Financial Educator & Money Mindset Coach Madhavi Latha shares the 24-Hour Reset Strategy, a simple way to start behaving like the person you want to become. What should you do during these 24 hours?…
అనుభూతులే ఆమె అక్షరాలు | పి. ఇంద్రాణి | మన రచయితలు S2 - 4
Listened10 ఏళ్ల వయసులోనే కవితలు రాయడం మొదలుపెట్టారు.. ఇప్పుడు అమెరికాలో ఉద్యోగం చేస్తూనే.. 7 పుస్తకాలు రాశారు! చిన్నప్పుడు ఇంట్లో సాహిత్య వాతావరణంలో పెరిగిన ఇంద్రాణి పాలపర్తి గారు.. కేవలం 10 ఏళ్ల వయసులోనే తన రచనా ప్రస్థానాన్ని మొదలుపెట్టారు. ఆ తర్వాత చదువు, ఉద్యోగం, అమెరికా జీవితం.. ఇలా ఎన్ని బాధ్యతలు తనపై పడ్డా తెలుగు సాహిత్యంపై తనకు ఉన్న ఇష్టాన్ని మాత్రం వదులుకోలేదు. ఇప్పటివరకు 7 పుస్తకాలు రచించారు. ‘వానకు తడిసిన పువ్వు’ తో ప్రారంభమైన ఆమె సాహిత్య ప్రయాణంలో.. ప్రకృతి, మనిషి అనుభూతులు, తన చుట్టూ కనిపించే జీవితాన్ని కవిత్వంగా మలుస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు. చిన్నప్పుడు రాసిన తొలి కవిత నుంచి.. అమెరికా చలిలో రాసిన ‘శీతకాలపు రాత్రి’ వరకు.. ఆమె చుట్టూ కనిపించే జీవితమే ఆమె రచనలకు ప్రేరణగా మారింది. మరి ఒక Healthcare Economistగా పనిచేస్తూనే.. రచయితగా తన ప్రయాణాన్ని ఎలా కొనసాగిస్తున్నారు? చిన్నప్పుడే కవిత్వం వైపు ఆమెను నడిపించిన కుటుంబ వాతావరణం ఎలా ఉంది? ఉద్యోగం, వ్యక్తిగత జీవితం మధ్య సాహిత్యానికి సమయం ఎలా కేటాయిస్తున్నారు? ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ వారం ‘మన రచయితలు’ కార్యక్రమంలో మనతో పంచుకున్నారు.. ఇంద్రాణి పాలపర్తి…
చిన్నారుల కోసం రంగుల ప్రపంచం - Art2Heart Foundation | స్ఫూర్తి కిరణాలు
Listenedహాస్పిటల్ అంటే.. ఇంజక్షన్స్, మందులు, ట్రీట్మెంట్ ఇవే గుర్తొస్తాయి…! కానీ.. చుట్టూ రంగు రంగుల గోడలు, ప్రకృతి దృశ్యాలు, అందమైన బొమ్మలు.. ఉంటే? ముఖ్యంగా.. ఆసుపత్రిలో చికిత్స తీసుకుంటున్న చిన్నారులకు ఇలాంటి వాతావరణం ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. Art2Hearts Foundation చేస్తున్న ప్రయత్నం కూడా ఇదే. పిల్లల కోసం పనిచేసే ఆసుపత్రులతో కలిసి.. వారి అవసరాలకు, అక్కడి వాతావరణానికి తగ్గట్టుగా ఆర్ట్వర్క్స్ను సేకరించి, Pediatric Wardsలో ఏర్పాటు చేస్తోంది. ఎంతో మంది ఆర్టిస్టులు donate చేసిన వారి ఆర్ట్ ఫామ్స్ ను.. ఇంటి గోడలకే పరిమితం చేయకుండా, ఆసుపత్రిలో ఉన్న చిన్నారులకు ఒక సరికొత్త వాతావరణాన్ని పరిచయం చేస్తున్నాయి. Art2Hearts Foundation డైరెక్టర్ పార్లే అనూష గారు.. ఆసుపత్రులతో కలిసి ఎలా పనిచేస్తున్నారు? ఆర్టిస్టుల నుంచి వారి ఆర్ట్వర్క్స్ను ఎలా సేకరిస్తున్నారు? ఒక ఆర్ట్వర్క్ చిన్నారులపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపగలదు? ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు. ఆర్ట్ ద్వారా హాస్పిటల్ వాతావరణంలో మార్పు తీసుకురావాలనే ఈ అందమైన ప్రయత్నం గురించి తెలుసుకోవడానికి.. ఈ వారం ‘స్ఫూర్తి కిరణాలు’ కార్యక్రమాన్ని తప్పకుండా వినండి… మిస్…
గిరిజనుల కోసం అన్నం , అక్షరం , ఆరోగ్యం | అంతరంగాలు - 07
Listenedగిరిజన ప్రాంతాల అభివృద్ధే ఈయన లక్ష్యం! విశాఖపట్నంలోని King George Hospital చుట్టూ పెరిగిన రామ్ కుమార్ గారు.. చిన్నప్పుడే గిరిజన ప్రాంతాల నుంచి వచ్చే ప్రజలను, వారి కుటుంబాలను, జీవన విధానాన్ని దగ్గరగా చూశారు. ఆ గిరిజనులకు తమ తల్లిదండ్రులు చేస్తున్న సహాయం ఆయనపై ఎంతో ప్రభావం చూపింది. ఆ స్ఫూర్తితో ఉద్యోగం చేస్తూనే 2016లో Robin Hood Armyలో వాలంటీర్గా చేరి.. అవసరమైన వారికి ఆహారం అందిస్తూ సహాయం చేశారు. కానీ, ఇంకా గిరిజన ప్రాంతాల ప్రజలకు ఎదురవుతున్న సమస్యలను దగ్గరగా చూశారు. దీంతో.. అక్కడే నిరంతరం పనిచేయాలని నిర్ణయించుకుని, 2021లో కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులతో కలిసి Samaritans for the Nation అనే సంస్థను ప్రారంభించి.. ఇప్పుడు ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణతో పాటు ఇతర రాష్ట్రాల్లోని గిరిజన ప్రాంతాల్లో కూడా ఆరోగ్యం, విద్య, ప్రాథమిక అవసరాల కోసం పనిచేస్తున్నారు. మరి అసలు.. చిన్నప్పుడు వారి తల్లి దండ్రుల నుండి వచ్చిన స్ఫూర్తి.. ఎలా తన సేవా ప్రయాణంగా మారింది? గిరిజన ప్రాంతాల్లో ఇంకా ఆయన చేస్తున్న కార్యక్రమాలు ఏంటి? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ podcast ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Ram Kumar grew up around King George…
అప్పులు తీర్చడానికి సులభమైన మార్గాలు ఇవే! | Smart Money Mindset - Telugu - 10
Listenedలోన్ తీసుకోవడం చాలా సులభం.. కానీ దాని నుంచి బయటపడటానికే సరైన ప్లాన్ ఉండాలి! మనలో చాలామంది ఏదో ఒక అవసరం కోసం లోన్ తీసుకుంటాం. కానీ ఒక్కోసారి పరిస్థితులు మారినప్పుడు.. ఉద్యోగం పోవడం, ఆదాయం తగ్గడం, ఎక్కువ EMIలు ఉండటం, క్రెడిట్ కార్డ్ బిల్లులు పెరగడం వంటి కారణాలతో లోన్ భారం పెరిగిపోతుంది. అప్పుడు ఏ లోన్ ముందు తీర్చాలి? ఖర్చులను ఎలా తగ్గించుకోవాలి? EMIలను ఎలా మేనేజ్ చేయాలి? అనే విషయాల్లో చాలామందికి అవగాహన ఉండదు. అందుకే… ఈ Smart Money Mindset - Telugu పాడ్కాస్ట్లో ప్రముఖ Financial Educator & Money Mindset Coach మాధవి లత గారు.. లోన్ భారం నుంచి బయటపడేందుకు ఉపయోగపడే ఎన్నో practical tipsను వివరించారు. కొత్త లోన్లు తీసుకోకుండా ఉండటం, మన Assets, Liabilities, Income, EMIలను ఒకచోట రాసుకుని పూర్తి క్లారిటీతో ఉండటం, ఎక్కువ వడ్డీ ఉన్న లోన్లను ముందుగా తీర్చడం, EMIల కోసం ప్రత్యేకంగా ఒక అకౌంట్ ను ఏర్పాటు చేసుకోవడం, ఎక్కువ లోన్లను ఒకే లోన్గా మార్చుకునే ముందు వడ్డీని పరిశీలించడం వంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో తెలుసుకోవచ్చు. లోన్ భారం ఎంత ఉన్నా.. సరైన ప్లాన్తో ఒక్కో అడుగు ముందుకు వేస్తే దాని నుంచి బయటపడే మార్గం కచ్చితంగా…
మాతృదేవోభవ - ఓ తల్లి నిజ జీవిత కథ! | Chandrakala | అంతరంగాలు - 6
Listened‘మాతృదేవోభవ’ సినిమాను గుర్తు చేసే ఓ తల్లి కథ ఇది…! తన పిల్లల్లో కొందరికి ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చాయి. వారి కోసం చంద్రకళ గారు ఎన్నో కష్టాలు పడ్డారు. పిల్లలను చూసుకుంటూ.. వారి ఆరోగ్యం కోసం కూడా ఎంతో శ్రమించారు. ఈ కష్టాల మధ్యే.. తన పిల్లలకు ఎదురైన పరిస్థితి మరో కుటుంబానికి రాకూడదని అనుకున్నారు. అలా తనకు చేతనైన సాయం చేస్తూ ముందుకు వెళ్తున్నారు. అమ్మ పడిన కష్టాలను దగ్గరగా చూసిన ఆమె కుమారుడు రవికుమార్ గారిపైనా ఆ ప్రభావం పడింది. అమ్మను చూసి.. తానూ సేవ చేయాలనే ఆలోచనతో ముందుకు వచ్చారు. ముఖ్యంగా Muscular Dystrophyతో జీవిస్తున్నవారికి, వారి కుటుంబాలకు అండగా నిలుస్తున్నారు. అవసరంలో ఉన్నవారికి సాయం చేయడంతో పాటు.. రక్తదానం, అవయవదానం, యోగా వంటి కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తున్నారు. Muscular Dystrophy గురించి మరింత మందికి అవగాహన కల్పిస్తూ.. ఈ సమస్యతో జీవిస్తున్న కుటుంబాలకు అవసరమైన సహాయం అందేలా కృషి చేస్తున్నారు. ఓ తల్లి తన పిల్లల కోసం మొదలుపెట్టిన పోరాటం.. ఆ తర్వాత మరెంతో మందికి ఎలా అండగా మారింది? చంద్రకళ గారు ఎదుర్కొన్న సమస్యలు ఏంటి? రవికుమార్ గారి సేవా ప్రయాణం ఎలా మొదలైంది? తెలుసుకోవడానికి ఈ వారం ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా…
సెలవులు రాగానే ఊరికి వెళ్ళడం చాలా బాగుండేది! | Mr. Shakeel Basha | మా ఊరు - 82
Listenedఎన్ని సంవత్సరాలు గడిచినా… మన ఊరికి వెళ్లినప్పుడు కలిగే ఆ ఆనందం మాత్రం అస్సలు మారదు! చిన్నప్పుడు నాన్నతో కలిసి ఊరికి వెళ్లిన రోజులు, బస్సులు మారుతూ ప్రయాణం చేసిన సందర్భాలు, కొన్ని కిలోమీటర్ల వరకు నడుచుకుంటూ వెళ్లిన జ్ఞాపకాలు… ఇప్పటికీ మన మనసులో అలాగే ఉంటాయి అంటూ… తమ చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలను ఈ వారం ‘మా ఊరు’ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు.. శకీల్ బాషా గారు! ఊరికి వెళ్లాలంటే అప్పట్లో బస్సులు మారి, కొంత దూరం నడుచుకుంటూ వెళ్లాల్సి వచ్చినా.. ఆ ప్రయాణం కోసం ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూసేవారట. ఊరికి చేరుకున్నాక పెద్దవాళ్లు, అత్తలు, బంధువులను కలవడం, పొలాల్లోకి వెళ్లి పల్లీలు కాల్చుకుని తినడం, స్వచ్ఛమైన గాలి, పచ్చని వాతావరణం, తాజా పాలు, ప్రకృతితో కలిసి గడిపిన ఆ రోజులు… తన చిన్ననాటి జ్ఞాపకాల్లో ప్రత్యేకమైనవని ఆయన గుర్తుచేసుకున్నారు. తన తండ్రి ప్రొఫెసర్గా ఎదిగిన ప్రయాణం, కుటుంబంలో చదువుకు ఇచ్చిన ప్రాధాన్యత, అన్నాచెల్లెళ్లతో కలిసి పెరిగిన రోజులు, చిన్నప్పటి నుంచే చూసిన కుటుంబ విలువలు తనపై చూపిన ప్రభావం గురించి కూడా శకీల్ బాషా గారు మనతో మనతో పంచుకున్నారు. ప్రస్తుతం Boeingలో Senior Technical Leadగా పనిచేస్తున్న ఆయన ప్రయాణం వెనుక…
మీరు కూడా ధనవంతులు కావచ్చు! | Smart Money Mindset Telugu - 9
Listenedడబ్బు సంపాదించడానికి.. మనం ఎంత కష్టపడుతున్నామన్నది కాదు..మనం ఎలా ఆలోచిస్తున్నామన్నదే చాలా ముఖ్యం! మనలో చాలామందికి ఏదో ఒక లక్ష్యం ఉంటుంది. చాలా డబ్బు సంపాదించాలి, జీవితంలో ముందుకు వెళ్లాలి, మనకు నచ్చిన పనిని చేయాలి అని అనుకుంటుంటాం. కానీ ఆ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మన ఆలోచనలు, మనపై మనకున్న నమ్మకం, మన నిర్ణయాలు, మనం చేసే పనులు ఎంత ముఖ్యమో చాలాసార్లు ఆలోచించం. ఇదే విషయాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందిన ‘Think and Grow Rich’ పుస్తకంలోని 13 Principles ద్వారా ఈ Smart Money Mindset - Telugu పాడ్కాస్ట్లో ప్రముఖ Financial Educator & Money Mindset Coach మాధవి లత గారు వివరించారు. మనకు ఏం కావాలో స్పష్టంగా ఎలా నిర్ణయించుకోవాలి, దాన్ని చేరుకోవడానికి ఏం చేయాలో ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి, మనపై మనకు నమ్మకం ఎలా పెంచుకోవాలి, మనతో మనం మాట్లాడుకునే విధానం మన ఆలోచనలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది, మనకు ఉన్న Knowledgeను ఎలా ఉపయోగించుకోవాలి, ఆలోచనలను కార్యరూపంలోకి ఎలా తీసుకురావాలి, సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, మధ్య మధ్యలో సమస్యలు వచ్చినా ప్రయత్నాన్ని కొనసాగించడం, మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మన ఎదుగుదలపై చూపించే ప్రభావం.. ఇలా మన రోజువారీ…
బతుకు నేర్పిన పాఠాలు... కలం చెప్పిన కథలు! | అట్టెం దత్తయ్య | మన రచయితలు | Season - 2 | Episode - 13
Listenedచేతిలో పుస్తకం ఉండాల్సిన వయసులో.. కర్ర పట్టుకుని మేకలను కాసేవారు! కానీ.. చదువుకోవాలనే పట్టుదల మాత్రం ఆయనను అక్కడే ఆగనివ్వలేదు! కామారెడ్డి జిల్లాలోని ఓ మారుమూల గ్రామంలో నిరక్షరాస్య కుటుంబంలో పుట్టిన డా. అట్టెం దత్తయ్య గారు చిన్నతనంలోనే చదువుకు దూరమయ్యారు. దాదాపు ఎనిమిదేళ్ల పాటు గొర్రెల కాపరిగా ఉంటూ.. అడవిలో గొర్రెలను కాస్తూనే పుస్తకాలు చదివారు. ఒక స్నేహితుడు వేసిన కొన్ని ప్రశ్నలు ఆయన జీవితాన్నే మార్చేశాయి. మళ్లీ చదువుకోవాలని నిర్ణయించుకుని.. పాత పుస్తకాలు తెచ్చుకుని చదువుకున్నారు. ఇంగ్లీష్, మ్యాథ్స్ నేర్చుకోవడానికి ఉపాధ్యాయుల సహాయం తీసుకున్నారు. పగలు పిల్లలకు పాఠాలు చెబుతూ.. రాత్రి కాలేజీలో చదువుకున్నారు. అలా పట్టుదలతో చదువుకుంటూ ఉస్మానియా యూనివర్సిటీలో ఉన్నత విద్యను అభ్యసించి.. చివరకు అధ్యాపకుడిగా ఎదిగారు. అయితే.. ఆయన ప్రయాణం చదువుతోనే ఆగిపోలేదు. చిన్నప్పటి నుంచే విన్న భారతం, రామాయణం, ప్రవచనాలు ఆయనలో సాహిత్యంపై ఆసక్తిని పెంచాయి. ఆ ఆసక్తే ఆయనను రచన వైపు నడిపించింది. అలా… 2010 నుంచి కవితలు, కథలు రాస్తూ వస్తున్న ఆయనకు.. తన జీవిత అనుభవాలతో రాసిన ‘బతుకు బండి’ కథ మంచి గుర్తింపు తీసుకొచ్చింది. మరి ఒకప్పుడు…
యూత్ పవర్ తో సేవకు కొత్త దారి! | Youth For Seva | స్ఫూర్తి కిరణాలు
Listenedకుటుంబం కోసం సమయాన్ని కేటాయిస్తాం… ఉద్యోగం కోసం సమయాన్ని కేటాయిస్తాం… మరి సమాజం కోసం ఎంత సమయం కేటాయిస్తున్నాం? అని ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? రోజంతా పని, బాధ్యతలతో ఎంత బిజీగా ఉన్నా.. మన దగ్గర ఉన్న సమయం, నైపుణ్యం, అనుభవంతో సమాజానికి ఏదో ఒకటి చేయవచ్చని నిరూపిస్తోంది… ‘Youth for Seva’! 2007లో ప్రారంభమైన Youth for Seva.. ప్రస్తుతం 13 రాష్ట్రాల్లోని 46 నగరాల్లో విద్య, ఆరోగ్యం, పర్యావరణం, జీవనోపాధి వంటి రంగాల్లో సేవా కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తోంది. Corporate Volunteering ద్వారా ఉద్యోగులు తమకు ఉన్న skillsతో విద్యార్థులకు బోధించడం, స్కూల్స్లో కార్యక్రమాలు నిర్వహించడం, మొక్కలు నాటడం, వెల్నెస్ కిట్లు అందించడం వంటి ఎన్నో కార్యక్రమలు నిర్వహిస్తోంది. 15 ఏళ్లుగా Youth for Sevaతో కలిసి పనిచేస్తున్న కిరణ్మయి గారు.. సేవ ద్వారా తనకు ఎదురైన అనుభవాలు, Corporate Volunteeringలో చేస్తున్న కార్యక్రమాల గురించి ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు. మన దగ్గర ఉన్న కొద్దిసమయాన్ని సమాజం కోసం ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చు? సేవ చేయడం ద్వారా మనం ఎలా ఎదగవచ్చు? ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలు… ఈ వారం ‘స్ఫూర్తి కిరణాలు’ పాడ్కాస్ట్ లో మీకోసం! తప్పకుండా వినండి… మిస్…
వృద్ధుల హక్కులకు తోడుగా.. | Ramachandraiah | అంతరంగాలు - 5
Listenedఒక మంచి ఆలోచన… ఎంతోమంది జీవితాల్లో మార్పు తీసుకురాగలదు! వృద్ధులకు అండగా నిలవాలి.. అవసరంలో ఉన్నవారికి సహాయం చేయాలి.. సమాజానికి ఏదో ఒకటి తిరిగి ఇవ్వాలి.. అని ఎప్పుడూ ఆలోచిస్తూ.. ఎన్నో సేవా కార్యక్రమాలు చేస్తున్నారు… Telangana senior citizens confederation అధ్యక్షులు రామచంద్రయ్య గారు! సీనియర్ సిటిజన్ల కోసం ఆయన చేస్తున్న సేవలు ఎంతోమందికి అండగా నిలిచాయి. కరోనా సమయంలోనూ పేద కుటుంబాలకు సహాయం చేయడంతో పాటు.. ఉచిత వైద్య శిబిరాలు నిర్వహించి, అవసరమైన వారికి మందులు అందించారు. అలా సమాజానికి తన వంతు సహాయం చేయాలనే ఆలోచనతో ఆయన ప్రారంభించిన ‘జీవనాధార’ కార్యక్రమం.. పేదలకు ఉచిత మందులు, వైద్య సహాయం, విద్యకు అవసరమైన ఫీజులు, పుస్తకాలు అందించేందుకు ఉపయోగపడుతోంది. అలాగే ‘అన్నపూర్ణ ట్రస్ట్’ ద్వారా అవసరమైన వృద్ధులకు ఆహారం అందిస్తున్నారు. ఇవే కాకుండా.. తెలంగాణలోని సీనియర్ సిటిజన్ల కోసం ఆయన చేస్తున్న కార్యక్రమాలు, వారి హక్కులపై అవగాహన కల్పించేందుకు చేస్తున్న ప్రయత్నాలు.. ఇలా ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను స్వయంగా ఆయనే ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు. ఒక వ్యక్తి అనుకుంటే.. తన చుట్టూ ఉన్న సమాజానికి ఎలా తోడుగా ఉండవచ్చో ఈ పాడ్కాస్ట్ ద్వారా…
ఒక్క క్షణం ఆగి … ఎవరితో అయినా మాట్లాడండి! | Kolavennu Naga Gaytri | Suicide Prevention Month Special | Health Talk
Listenedమనసులో ఏదైనా బాధగా ఉన్నప్పుడు ఎవరితో చెప్పాలో అర్థం కావట్లేదా? ఎవరైనా తమ సమస్యలను మీతో పంచుకుంటున్నపుడు మీరు ఎలా రియాక్ట్ అవుతున్నారు? జీవితంలో ఎదురయ్యే సమస్యలు, ఒత్తిడి, నిరాశ, సంబంధాల్లో వచ్చే మార్పులు, చదువు లేదా ఉద్యోగానికి సంబంధించిన ఒత్తిళ్లు… ఇవన్నీ మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి. అయితే ఇలా రోజురోజుకీ మనలో నిండిపోతున్న భావాలను బయటకు చెప్పకుండా ఒంటరిగా ఉండటం అస్సలు మంచిది కాదు అంటున్నారు… ప్రముఖ సైకాలజిస్ట్ గాయత్రి గారు! మన చుట్టూ ఉన్నవారి ప్రవర్తనలో అకస్మాత్తుగా మార్పులు కనిపిస్తే వాటిని ఎలా గుర్తించాలి? వాళ్లు అందరికీ దూరంగా ఉంటే లేదా “నేను లేకపోతే మీరు బాగుంటారు”లాంటి మాటలు మాట్లాడితే ఎలా స్పందించాలి?.. ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ వారం Health Talk పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు... గాయత్రి గారు. అంతేకాదు… ఈ రోజుల్లో మన జీవితాల్లో భాగమైన Social Media మన భావోద్వేగాలపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతోంది? ఇతరులతో పోల్చుకోవడం, ఎప్పుడూ notifications చూస్తూ ఉండటం, perfect life చూపించాలనే ఒత్తిడి మనపై ఎలా ప్రభావం చూపుతున్నాయి? లాంటి ఎన్నో విషయాలు కూడా ఈ పాడ్కాస్ట్ ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు. తప్పకుండా వింటారు కదూ! మిస్…
కెరీర్ లో గ్రోత్ కోసం గోల్డెన్ రూల్స్! | Smart Money Mindset Telugu - 8
Listenedఉద్యోగం ఉంది.. జీతం వస్తోంది.. అయినా మనం అనుకున్న స్థాయికి చేరగలుగుతున్నామా? చాలామంది తమ కెరీర్లో ఎదుగుదల రాకపోతే.. బాస్ను, కంపెనీని లేదా ఉద్యోగాన్ని కారణంగా చెబుతుంటారు. కానీ మన కెరీర్ దిశను మార్చేది ఎవరు? మనమే! మన స్కిల్స్, కమ్యూనికేషన్, కాన్ఫిడెన్స్, నెట్వర్క్.. వీటిపై మనం ఎంత పెట్టుబడి పెడుతున్నామన్నదే మన భవిష్యత్తును నిర్ణయిస్తుంది. అంటూ.. కెరీర్లో మొదటి 5–7 ఏళ్లను ఎలా ఉపయోగించుకోవాలి, ఉద్యోగంతో పాటు మనపై మనం ఎలా ఇన్వెస్ట్ చేయాలి, అందరూ వెళ్తున్న Default Pathనే ఫాలో అవ్వకుండా మనకు మనం సరైన నిర్ణయాలు ఎలా తీసుకోవాలి, జీతం కంటే మన అసలు Value ఏంటి, కంపెనీలోనూ.. బయటా మంచి Networkను ఎలా నిర్మించుకోవాలి, అవసరమైతే ఉద్యోగాన్ని మార్చగలిగే Confidence ఎలా సంపాదించుకోవాలి.. ఇలాంటి ఎన్నో విలువైన విషయాలను ఈ Smart Money Mindset - Telugu పాడ్కాస్ట్లో మనతో పంచుకున్నారు.. ప్రముఖ Financial Educator & Money Mindset Coach మాధవి లత గారు! మీ Career Growthకి నిజంగా ఉపయోగపడే విషయాలను తెలుసుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! You have a job.. you earn a salary.. but are you really moving towards…
పేదల కంటికి వెలుగు! | Retinova Foundation | స్ఫూర్తి కిరణాలు
Listenedకంటి చూపు తగ్గుతున్నా.. చాలామంది వెంటనే కంటి పరీక్ష చేయించుకోరు! అవగాహన లేకపోవడం, ఆర్థిక ఇబ్బందులు ఉండటం, సరైన అవకాశాలు ఉండకపోవడం.. ఇలా ఎన్నో కారణాలతో ఎంతో మంది సరైన సమయంలో చికిత్స పొందలేకపోతున్నారు. ముఖ్యంగా గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. ఈ పరిస్థితిని మార్చాలనే ఆలోచనతో.. 2019లో కంటి పరీక్షలతో తమ సేవా కార్యక్రమాలను ప్రారంభించింది… Retinova Foundation! ఈ సంస్థ కంటి సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించేందుకు ఉచిత కంటి వైద్య శిబిరాలు నిర్వహిస్తూ.. అవసరమైన వారికి ఉచిత కళ్లద్దాలు అందించడంతో పాటు, శస్త్రచికిత్సలు కూడా చేయిస్తోంది. కేవలం చికిత్స అందించడం మాత్రమే కాకుండా.. కంటి ఆరోగ్యంపై అవగాహన కల్పించడం, సమస్యను ముందుగానే గుర్తించేలా చేయడం మీద కూడా దృష్టి పెడుతోంది. మరి అసలు కంటి సమస్యలపై ప్రజల్లో అవగాహన ఎందుకు తక్కువగా ఉంది? సమయానికి చికిత్స అందకపోవడానికి ఎదురవుతున్న ఇబ్బందులు ఏంటి? Retinova Foundation ఇప్పటివరకు ఎలాంటి సేవలు అందించింది? ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు.. ఆ సంస్థ డైరెక్టర్ సునీల్ కుమార్ గారు! Even when their vision starts getting weaker, many people don’t…
మట్టి మనుషుల జీవితాలే ఈయన కథల్లో కనిపిస్తాయి! | Sheelam Bhadraiah | మన రచయితలు | Season - 2 | Episode - 12
Listenedచిన్నప్పటి నుంచే తెలుగు పుస్తకాల మధ్య పెరిగారు… ఆ పుస్తకాలే ఆయనలో సాహిత్యంపై ప్రేమను పెంచాయి! సూర్యాపేట జిల్లా, అన్నారం గ్రామానికి చెందిన శీలం భద్రయ్య గారు వృత్తిరీత్యా తెలుగు ఉపాధ్యాయులు. కానీ.. తెలుగు భాషపై ఉన్న ప్రేమతో కథలు, కవితలు, నవలలు రాస్తూ తనకంటూ ప్రత్యేకమైన గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు. ఆయన తొమ్మిదో తరగతిలో ఉన్నప్పుడు జరిగిన ఓ వ్యాసరచన పోటీ.. ఆయనలోని రచయితను బయటకు తీసుకొచ్చింది. అప్పటి నుంచి కథలు, కవితలు, నవలలు, నాటకాలతో తన రచనా ప్రయాణాన్ని కొనసాగిస్తున్నారు. ఆయన రచనల్లో తెలుగు భాషతో పాటు.. మనుషుల జీవితాలు, గ్రామీణ నేపథ్యం, సమాజంలోని సమస్యలు కూడా కనిపిస్తాయి. ‘లొట్టపీసు పూలు’, ‘ముస్తాదు’ వంటి రచనలతో పాఠకుల ప్రశంసలు అందుకున్న భద్రయ్య గారు.. సాహిత్యం సమాజాన్ని ఎలా ప్రతిబింబించాలి? తెలుగు భాషను యువతకు ఎలా చేరువ చెయ్యాలి? ఒక రచయితగా ఆయన ఎలా ఎదిగారు? తండ్రి నుంచి ఆయన పొందిన స్ఫూర్తి ఏంటి? సమాజం, మాతృభాష ఆయన రచనలపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపాయి? ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాను ఈ వారం ‘మన రచయితలు’ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు..! తప్పకుండా వినండి… మిస్ అవ్వకండి! He grew up surrounded by Telugu books from a young…
మన శరీరానికి సరిపడా ప్రోటీన్ తీసుకుంటున్నామా? | Nutrition Week Special
Listenedప్రోటీన్ అంటే కేవలం జిమ్కి వెళ్లేవాళ్ల కోసం మాత్రమే అనుకుంటున్నారా? నిజానికి మన రోజువారీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ చాలా ముఖ్యమైంది. శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్ను సరైన మోతాదులో తీసుకోవడం, మన వయసు, జీవనశైలికి అనుగుణంగా ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ విషయాలన్నింటి గురించి ప్రముఖ Nutritionist ఆశ్రిత గారు ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన Meal Plate ఎలా ఉండాలి? రోజువారీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ను ఎలా చేర్చుకోవాలి? శాకాహారులకు అందుబాటులో ఉన్న మంచి Protein Sources ఏంటి? పిల్లలు, విద్యార్థులు, ఉద్యోగులు, వృద్ధుల ఆహారంలో ఎలాంటి మార్పులు చేసుకోవాలి? వంటి అంశాలను ఆమె వివరించారు. అంతేకాదు.. ప్రస్తుత జీవనశైలిలో పెరుగుతున్న ఊబకాయం, మధుమేహం వంటి సమస్యల నేపథ్యంలో మన ఆహారపు అలవాట్లలో ఎలాంటి చిన్న మార్పులు చేసుకుంటే ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చో కూడా ఈ పాడ్కాస్ట్లో తెలుసుకోవచ్చు. ప్రోటీన్పై ఉన్న అపోహలను పక్కన పెట్టి, సరైన ఆహారం గురించి స్పష్టమైన అవగాహన పొందాలంటే ఈ పాడ్కాస్ట్ ను చివరి వరకు చూడండి. మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేసుకునే కొన్ని చిన్న మార్పులు.. మీ ఆరోగ్యంపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపించవచ్చు! Do you think protein is only for people…
ఓవర్ థింకింగ్, నెగెటివ్ ఆలోచనలు, భయం... ఇక లేనట్టే! | Sirisha Meda | Special Interview
Listenedమన మనసులో ఒక ఆలోచన మొదలవుతుంది… ఆ ఆలోచనకు మనమే భయాన్ని జోడిస్తాం… ఆ తర్వాత అదే ఆలోచనను మళ్లీ మళ్లీ గుర్తు చేసుకుంటూ… మనమే Overthinkingలోకి వెళ్లిపోతుంటాం! అయితే… ఆ ఆలోచన వచ్చిన ప్రతిసారీ భయపడాల్సిందేనా? Negative Thoughtsను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? Overthinkingను తగ్గించుకోవడానికి ఏం చేయాలి? మన ఆలోచనలను మనకు అనుకూలంగా ఎలా మార్చుకోవచ్చు? ఇందుకు ఉపయోగపడే ఒక ఆసక్తికరమైన విధానం NLP – Neuro-Linguistic Programming! అసలు NLP అంటే ఏమిటి? మన ఆలోచనలు, మాటలు, ప్రవర్తన మధ్య ఉన్న సంబంధం ఏమిటి? Negative Thinking, Fear, Overthinkingను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? Confidenceను, Clarityను పెంచుకోవడానికి NLP ఎలా ఉపయోగపడుతుంది? మనసులో వచ్చే ప్రతి ఆలోచనకు వెంటనే స్పందించకుండా… దాన్ని ఎలా observe చేయాలి? ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ podcast లో మనతో పంచుకున్నారు ప్రముఖ NLP Coach శిరీష గారు! మన ఆలోచనలు… మన జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో తెలుసుకోవడానికి.. ఈ podcast ను తప్పకుండా వినండి.. మిస్ అవ్వకండి! An idea starts in our mind…Then we add fear to that thought ourselves…And by thinking about the same thought again and again, we slowly…
బాహ్య ఆరోగ్యం - భాష ఆరోగ్యం | Dr. G. V. Poornachand | అంతరంగాలు - 4
Listenedమన ఆహారం… మన భాష… మన సంస్కృతి! వాటి వెనుక ఉన్న చరిత్రను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అంటూ… ఈ వారం “అంతరంగాలు” కార్యక్రమంలో ప్రముఖ రచయిత, ఆహార చరిత్ర పరిశోధకుడు డా. జి.వి. పూర్ణచంద్ గారు మన ఆహార సంస్కృతి గురించి, మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్ల గురించి, తెలుగు భాష ప్రాముఖ్యత గురించి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను మనతో పంచుకున్నారు. మన పూర్వీకుల ఆహారంలో ఉన్న ప్రత్యేకత ఏంటి? మన ఆహారపు అలవాట్లు ఎలా మారాయి? తెలుగు భాషను ఎందుకు కాపాడుకోవాలి? ఇలా ఆహారం, భాష, సంస్కృతికి సంబంధించిన ఎన్నో విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు. 150కి పైగా పుస్తకాలు రాసిన ఆయన సాహిత్య ప్రయాణం, ఆహార చరిత్రపై చేసిన పరిశోధనలు, తెలుగు భాష కోసం ఆయన చేస్తున్న ప్రయత్నాల గురించి కూడా స్వయంగా ఆయన మనతో పంచుకున్నారు. మరి మన మూలాల గురించి మరిన్ని విషయాలు తెలుసుకోవడానికి… ఈ ప్రత్యేక పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Our food… our language… our culture!It is important to understand the history and stories behind them. This week on “Antarangalu,” renowned writer and food historian Dr. G. V. Poornachand shared many interesting insights about our food…
డబ్బును ఆకర్షించడానికి జపనీస్ టెక్నిక్స్! | Smart Money Mindset Telugu - 7
Listenedడబ్బు సంపాదించేటప్పుడు సంతోషంగా ఉండాలి… ఖర్చు చేసేటప్పుడు కృతజ్ఞతగా ఉండాలి! - ఇదే జపనీస్ Happy Money ఫిలాసఫీ! ఎంత సంపాదించినా సరిపోకపోవడం, డబ్బు ఖర్చు చేస్తున్నప్పుడు బాధపడటం, భవిష్యత్తు గురించి భయపడటం, మనీ విషయంలో ఎప్పుడూ ఒత్తిడికి గురవడం… ఇలా మన ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు కూడా మన ఆర్థిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అంటూ…డబ్బు మన దగ్గరకు వచ్చినప్పుడు ఆనందంగా స్వీకరించడం, ఖర్చు చేసేటప్పుడు కూడా కృతజ్ఞతతో ఖర్చు చేయడం, మన Money Personality ఏంటో తెలుసుకోవడం, డబ్బు విషయంలో భయాన్ని తగ్గించుకోవడం, డబ్బును వెంటాడటం కంటే మనం ఇతరులకు అందించే Valueపై దృష్టి పెట్టడం… వంటి ఎంతో విలువైన Happy Money ఫిలాసఫీ గురించి ఎన్నో విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్లో మనతో పంచుకున్నారు… ప్రముఖ ఫైనాన్షియల్ అడ్వైజర్ మాధవి లత గారు! డబ్బుతో మన సంబంధాన్ని ఎలా ఏర్పర్చుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ను తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Being happy while earning money and grateful while spending it… that’s the essence of the Happy Money philosophy. No matter how much we earn, constantly feeling that it’s not enough, feeling bad about spending money,…
చదువుతో పాటు సేవ... క్యాన్సర్ బాధితులకు అండగా విద్యార్థులు! | Sreenidhi Cancer Foundation | స్ఫూర్తి కిరణాలు
Listenedచదువు, కాలేజ్, అసైన్మెంట్స్, పరీక్షలు… ఇలా విద్యార్థి జీవితంలో ఎన్నో బాధ్యతలు ఉన్నా, సమాజం కోసం కూడా ఏదైనా చేయాలని ఆలోచించారు కొంత మంది విద్యార్థులు. ఆ ఆలోచనే.. 2016లో Sreenidhi Cancer Foundationగా మారింది. అప్పటి నుంచి క్యాన్సర్ బాధితులకు అండగా నిలుస్తూ, యువతను సేవా కార్యక్రమాల్లో భాగం చేసేందుకు ఎన్నో కార్యక్రమాలను నిర్వహిస్తున్నారు…! బ్లడ్ డొనేషన్ క్యాంప్స్, స్టెమ్ సెల్ డొనేషన్, క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ క్యాంప్స్, అవేర్నెస్ వాక్స్తో పాటు… ఆసుపత్రుల్లో చికిత్స పొందుతున్న చిన్నారుల కోసం Make-A-Wish అనే కార్యక్రమాన్ని ఏర్పాటు చేసి, వారి కోరికలను నెరవేరుస్తూ, ఆనందాన్ని అందించే ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. చదువుతో పాటు సేవా కార్యక్రమాలకు కూడా సమయం కేటాయిస్తూ… “సమయం లేదు” అని ఆగిపోకుండా, ఒకసారి ముందుకొచ్చి చూస్తే మనం చేయగలిగింది ఎంతో ఉంటుంది అని యువతకు చెబుతున్నారు. ఒక చిన్న ఆలోచన ఎలా ఒక సేవా సంస్థగా మారింది? విద్యార్థులుగా ఉంటూనే ఈ సేవా ప్రయాణాన్ని ఎలా కొనసాగిస్తున్నారు? క్యాన్సర్ బాధితుల కోసం వారు చేస్తున్న కార్యక్రమాలు ఏంటి? ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు… Sreenidhi Cancer…
చదువుకుంటే ఏదైనా సాధించవచ్చు! | Ramya Deepika | మా ఊరు - 81
Listenedమన ఊరు మారొచ్చు… మనం దూరంగా వెళ్లొచ్చు… కానీ చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలు మాత్రం ఎప్పటికీ మనతోనే ఉంటాయి! అలాంటి మధురమైన జ్ఞాపకాలతో పాటు… ఎన్నో విజయాలు, బాధ్యతలు, అనుభవాలతో సాగిన తన జీవిత ప్రయాణాన్ని ఈ వారం ‘మా ఊరు’ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు రమ్య దీపిక గారు. గుంటూరులో మొదలైన బాల్యం, స్నేహితులతో కలిసి పెరిగిన రోజులు, చదువుకు ఇచ్చిన ప్రాధాన్యత… మొదటిసారి తన కుటుంబంలో ఉద్యోగం చేయడం, పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తి చేయడం, స్కూల్ టాపర్ గా, కాలేజ్ టాపర్గా నిలవడం వంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఆమె గుర్తుచేసుకున్నారు. 2016లో అమెరికాలోని సియాటిల్కు వెళ్లిన తర్వాత… అక్కడ కుటుంబంతో కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించిన ఆమె, తల్లిగా, ఉద్యోగిగా, కమ్యూనిటీ వాలంటీర్గా, స్కూల్ ఈవెంట్ డైరెక్టర్గా ఎన్నో బాధ్యతలను నిర్వహిస్తున్నారు. కుటుంబం, కెరీర్, కమ్యూనిటీ సర్వీస్… ఈ మూడు ప్రపంచాలను బ్యాలెన్స్ చేస్తూ సాగుతున్న ఆమె ప్రయాణంలో ఎన్నో నేర్చుకోవాల్సిన విషయాలు ఉన్నాయి. చిన్ననాటి జ్ఞాపకాల నుంచి… నేటి విజయాల వరకు రమ్య గారి అందమైన ప్రయాణాన్ని తెలుసుకోడానికి ఈ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి… మిస్ అవ్వకండి! Our hometown may change… we may move…
NGOs - కార్పొరేట్లు కలిస్తే... సామాజిక మార్పు సాధ్యం! | Priyanka | Special Interview
Listenedసమాజంలో మార్పు రావాలంటే… మంచి ఆలోచనతో పాటు, దాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లే సహకారం కూడా అవసరం! ఒకవైపు సమాజంలోని సమస్యలకు పరిష్కారాలు చూపించే NGOs… మరోవైపు ఆ మార్పుకు అండగా నిలిచే Corporates… వీరిద్దరూ కలిసి పనిచేస్తే మార్పు మరింత వేగంగా వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే… ఈ రెండింటి మధ్య వారధిగా నిలుస్తుంది CSR! CSR అంటే కేవలం NGOలకు Funds ఇవ్వడం మాత్రమే కాదు… ఒక సమస్యను అర్థం చేసుకుని, దానికి సరైన పరిష్కారం కోసం అవసరమైన ప్రణాళిక, వనరులు, అవకాశాలను అందిస్తూ… మంచి మార్పును ముందుకు తీసుకెళ్లడంలో సహాయపడుతుంది! మరి అసలు CSR Fundsను Corporates ఎలా ఉపయోగించాలి? NGOs CSR Funding పొందాలంటే ఎలాంటి Eligibility, Documentation అవసరం? Corporate ఒక NGOను ఎంపిక చేసేటప్పుడు ఎలాంటి అంశాలను పరిశీలిస్తుంది? చిన్న NGOs తమ Systems, Accounts, Governanceను ఎలా బలోపేతం చేసుకోవాలి? వంటి ఎన్నో విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు… ప్రముఖ Social Entrepreneur ప్రియాంక గారు! తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! For real change to happen in society, a good idea needs the right support to take it forward. On one side, NGOs work towards solving…
విజయం కోసం EAGLE మైండ్ సెట్! | Smart Money Mindset Telugu - 6
Listenedమీ జీవితంలో ఎదురయ్యే సమస్యలను చూసి భయపడుతున్నారా? లేదా వాటినే మీ ఎదుగుదలకు అవకాశాలుగా మార్చుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఆర్థిక సమస్యలు, కుటుంబ సమస్యలు, ఆరోగ్య సమస్యలు, వ్యాపారంలో నష్టాలు… జీవితంలో సమస్యలు రావడం సహజమే. కానీ ఆ సమస్యలకు మనం ఎలా స్పందిస్తున్నామన్నదే ముఖ్యం. పరిమితమైన ఆలోచనా విధానంతో సమస్యలను చూసి భయపడటం కంటే… Eagle Mindsetతో వాటిని ఎదుర్కొని, వాటి నుంచి నేర్చుకుని ముందుకు వెళ్లడం నేర్చుకోవాలి. సొంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, ఓటమిని పాఠాలుగా మార్చుకోవడం, ఎదుటి వ్యక్తిని నమ్మే ముందు కాస్త సమయం తీసుకొని ఆలోచించడం, లక్ష్యం వైపు పూర్తి ఫోకస్ పెట్టడం, సరైన విజన్తో ముందుకు సాగడం… ఇలా Success, Wealth, Respect సాధించడానికి అవసరమైన ఎన్నో విలువైన విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్లో మనతో పంచుకున్నారు… ప్రముఖ ఫైనాన్షియల్ అడ్వైజర్ మాధవి లత గారు! మన పరిస్థితులు మన విజయాన్ని నిర్ణయించవు… వాటిపై మన ఆలోచనా విధానం, మన స్పందన, మన నిర్ణయాలే మన ఎదుగుదలను నిర్ణయిస్తాయి. మీ ఆలోచనా విధానాన్ని మరింత బలంగా మార్చుకుని, సమస్యలను అవకాశాలుగా చూడటానికి… ఈ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పకుండా వినండి. మిస్ అవ్వకండి! Are you afraid of the problems you face in life,…
జీవితం నేర్పిన పాఠాలే... ఆమె కథలకు ప్రేరణ! | మన రచయితలు | Season - 2 | Episode - 11
Listenedఒకవైపు కథలు… మరోవైపు కవితలు…! రచయిత్రిగా, కవయిత్రిగా, చిత్రకారిణిగా… ఎన్నో రంగాల్లో తన ప్రతిభను చూపిస్తూ ముందుకు సాగుతున్నారు సుమలత గారు! చిన్నప్పటి నుంచే తెలుగు అంటే చాలా ఇష్టం. పుస్తకాలు చదవడం, కవితలు రాయడం అలా అలవాటయ్యాయి. చిన్న వయసులోనే మొదలైన ఈ ఆసక్తి… తర్వాత కథలు రాసేలా చేసింది. మన చుట్టూ జరిగే సంఘటనలు, మనుషుల జీవితాలు ఆమె కథల్లో కనిపిస్తుంటాయి. అంతేకాదు... తెలుగు భాషపై ఉన్న ఇష్టంతో రేడియో కార్యక్రమాల్లో కూడా పాల్గొంటున్నారు. తెలుగు భాష, మన సంస్కృతి, సంప్రదాయాల గురించి తన మాటల ద్వారా అందరికీ చెబుతున్నారు. మరి సుమలత గారి రచనా ప్రయాణం ఎలా మొదలైంది? కథలు రాయడానికి ఆమెకు స్ఫూర్తి ఎవరు? నిజ జీవిత సంఘటనలు ఆమె కథల్లోకి ఎలా వచ్చాయి? తెలుగు భాషను పిల్లలకు ఎలా చేరువ చేయాలి? ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో స్వయంగా సుమలత గారే మనతో పంచుకున్నారు. తప్పకుండా వినండి… మిస్ అవ్వకండి! Stories on one side… poetry on the other! As a writer, poet, and painter, Sumalatha Garu is showcasing her talent across many creative fields and moving forward with passion. From a young age, she developed a deep love for…
సేవకు చిరునామాగా రాధిక చారిటబుల్ ట్రస్ట్ | స్ఫూర్తి కిరణాలు
Listenedచిన్ననాటి నుంచే సమాజంలో కనిపించిన అసమానతలు, అవసరాలు ఆమె మనసులో ఎన్నో ఆలోచనలకు బీజం వేశాయి. ఆ ఆలోచనలే తర్వాత Radhika Charitable Trust రూపంలో ఒక సేవా ప్రయాణంగా మారాయి. మహిళలు, పిల్లలతో ప్రారంభమైన ఈ ప్రయాణం… కాలానుగుణంగా ఆరోగ్యం, విద్య, ఆహారం, ప్రాథమిక అవసరాలు, క్యాన్సర్ బాధితులు, లెప్రసీతో బాధపడుతున్నవారు, ట్రాన్స్జెండర్ సమాజం వరకు విస్తరించింది. కోవిడ్ సమయంలో ప్రాణాలను కాపాడే మందులను ఉచితంగా అందించడం నుంచి, అవసరమైన వారికి నిత్యావసరాలు అందించడం వరకు ఎన్నో కార్యక్రమాలు చేపట్టారు. తన సంపాదనతోనే సేవా కార్యక్రమాలను కొనసాగిస్తూ, మరెంతో మంది యువత సమాజానికి తిరిగి ఇవ్వాలని ప్రేరేపించాలన్నదే ఆమె లక్ష్యం. ఒక మంచి ఆలోచనను కార్యరూపంలో పెడితే… అది ఒకరి జీవితాన్నే కాదు, ఎంతోమంది జీవితాలను మార్చగలదని నిరూపిస్తున్న ఈ స్ఫూర్తిదాయక సేవా ప్రయాణం గురించి రాధిక టంగుటూరి గారితో జరిగిన ప్రత్యేక ఇంటర్వ్యూ. తప్పకుండా వినండి… మిస్ అవ్వకండి! Since childhood, the inequalities and needs she witnessed in society sparked countless thoughts in her mind. Those thoughts eventually took shape as a journey of service through the Radhika…
సలాం సైనికా ! పరమవీర చక్ర వీరులకు మహిళా రచయితల కవితా నివాళి | అంతరంగాలు- 3
Listenedదేశం కోసం ప్రాణత్యాగం చేసిన సైనికుల కథలను మనకు పరిచయం చేస్తూ… వారి త్యాగాలను ‘సలాం సైనికా’ పుస్తకం ద్వారా ప్రజల్లోకి తీసుకెళ్లారు ‘అక్షరయాన్’ సంస్థ వారు ! సాహిత్యం అంటే కేవలం కథలు, కవితలు రాయడం కాదు… సమాజం కోసం కూడా రాయాలనే ఆలోచనతో 40 ఏళ్లుగా రచనలు చేస్తున్నారు. మహిళా రచయితలకు ఒక వేదిక కల్పించాలనే ఉద్దేశంతో ‘అక్షరయాన్’ సంస్థను ప్రారంభించి, ఎంతో మంది మహిళా రచయితలను ప్రోత్సహిస్తున్నారు. మహిళల సమస్యలు, హక్కులు, సమాజంలోని సమస్యలపై కథలు, కవితలు రాస్తూ… తన రచనల ద్వారా ప్రజల్లో అవగాహన కల్పిస్తున్నారు. ఇలా తన సాహితీ ప్రయాణం గురించి, ‘అక్షరయాన్’ ద్వారా చేస్తున్న కార్యక్రమాల గురించి, సైనికులపై రాసిన ‘సలాం సైనికా’ పుస్తకం గురించి స్వయంగా శ్రీలక్ష్మి గారే ఈ ‘అంతరంగాలు’ పాడ్కాస్ట్ మనతో పంచుకున్నారు. తప్పకుండా వినండి… మిస్ అవ్వకండి! Host : డా|| గురజాడ శోభా పేరిందేవి Guest : అయినంపూడి శ్రీలక్ష్మి వ్యవస్థాపకులు అక్షరయాన్ – తెలుగు మహిళా రచయితల ఫౌండేషన్ Website : https://aksharayan.org/ #TALRadio #Antharangalu #Sreelakshmi #Aksharayan #SalamSainika #TeluguLiterature #WomenWriters #WomenEmpowerment #IndianArmy #KargilHeroes…
తిరుపతిలో మా కాలేజ్ యూనిఫామ్ సెలెక్ట్ చేసింది నేనే ! | మా ఊరు - 80
Listened“చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలు మనం ఎక్కడ ఉన్నా మనతోనే ఉంటాయి… మన ఊరిని వదిలి ఎంత దూరం వెళ్లినా, మనసు మాత్రం ఆ జ్ఞాపకాల చుట్టూనే తిరుగుతుంటుంది!” అంటూ... ఈ వారం ‘మా ఊరు’ పాడ్కాస్ట్ లో రేవతి గారు తన చిన్ననాటి జ్ఞాపకాలను, కుటుంబ అనుబంధాలను, జీవిత ప్రయాణాన్ని మనతో పంచుకున్నారు. తిరుపతిలో గడిపిన బాల్యం, అన్నాచెల్లెళ్లతో కలిసి పెరిగిన రోజులు, వేసవి సెలవుల్లో సరదాగా అమ్మమ్మ వాళ్ళ ఊరికి వెళ్లి గడిపిన క్షణాలు… వంటి ఎన్నో మధురమైన జ్ఞాపకాలను ఎంతో ఆప్యాయంగా గుర్తుచేసుకున్నారు. చదువుకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఇచ్చిన తాతయ్య, తల్లిదండ్రుల ప్రభావం తన జీవితంపై ఎలా ఉందో కూడా చెప్పారు. విద్యార్థి దశలోనే డిబేటర్గా, కాలేజ్ ప్రెసిడెంట్గా ఎన్నో విజయాలు సాధించిన రేవతి గారు... తర్వాత లెక్చరర్గా, HODగా విద్యారంగంలో తనదైన ముద్ర వేశారు. వివాహం తర్వాత సాఫ్ట్వేర్ రంగంలోకి అడుగుపెట్టి, ప్రస్తుతం అమెరికాలో Software Quality Engineerగా ఉద్యోగం చేస్తున్న ఆమె ప్రయాణాన్ని తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి. మిస్ అవ్వకుండా వినండి మరి…! “Childhood memories stay with us, no matter where we are…Even if we move far away from our hometown, our hearts often find their way back…
జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోడానికి సింపుల్ టెక్నిక్స్! | Special Interview
Listenedకొత్తవారిని పరిచయం చేసుకున్న వెంటనే పేర్లు మర్చిపోవడం… బైక్ కీస్ ఎక్కడ పెట్టామో వెతుక్కోవడం… మాట్లాడుతుండగా చెప్పాల్సిన విషయం మర్చిపోవడం… ఇవన్నీ మనలో చాలామంది రోజూ ఎదుర్కొనే సమస్యలే. అందుకే మన మెమరీ పవర్ ను పెంచుకోవడానికి మెదడుకు ఇచ్చే ట్రైనింగ్ చాలా ముఖ్యం అంటున్నారు… ప్రముఖ Memory Coach & Trainer జాన్సీ రాణి గారు! ఈ ఎపిసోడ్ లో అసలు మన మెమరీ ఎలా పనిచేస్తుంది? మనం ఎందుకు మర్చిపోతాం? మెమరీని పెంచుకోవడానికి ఉపయోగపడే సింపుల్ టెక్నిక్స్ ఏంటి?… ఇలాంటి ఎన్నో విషయాలను మనతో పంచుకున్నారు. పేర్లు గుర్తుపెట్టుకోవడం నుంచి… చదివిన విషయాలను ఎక్కువకాలం గుర్తుంచుకోవడం వరకు… Images, Stories, Association, Attention వంటి టెక్నిక్స్ మన మెమరీకి ఎలా సహాయపడతాయో చెప్పారు. అంతేకాదు… పిల్లల్లో Focusను, Concentrationను పెంచడం గురించి, చదువులో మెమరీ టెక్నిక్స్ను ఉపయోగించడం గురించి, మెమరీని యాక్టివ్గా ఉంచుకోవడం గురించి, అలాగే.. రోజువారీ జీవితంలో చిన్న చిన్న అలవాట్లతో మన మెమొరీని ఎలా పెంచుకోవచ్చో, వీటితో మన బ్రెయిన్ కి ఎలా ట్రైనింగ్ ఇవ్వాలో కూడా ఈ పాడ్కాస్ట్ ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు. కాబట్టి, తప్పకుండా వినండి! మిస్ అవ్వకండి! Forgetting…
మెప్పు కోసం కాదు... సంతృప్తి కోసం రాయాలి! | మన రచయితలు | Season - 2 | Episode - 10
Listenedఒకవైపు శాస్త్రం… మరోవైపు సాహిత్యం…! ఇలా వివిధ రంగాల్లో తన ప్రయాణాన్ని కొనసాగిస్తూ, ప్రతి రంగంలోనూ తనదైన ప్రత్యేకతను చాటుకుంటున్నారు పారానంది అరవింద రావు గారు! చిన్నప్పటి నుంచే కవిత్వంపై ఉన్న ఆసక్తితో… ఒకవైపు శాస్త్రవేత్తగా పరిశోధనలు చేస్తూనే, మరోవైపు తెలుగులో కవితలు, కథలు, గజల్స్ రాస్తూ తన సాహిత్య ప్రయాణాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్తున్నారు. ఇంగ్లాండ్లో ఉంటూనే సాహిత్యంతో తన అనుబంధాన్ని కొనసాగిస్తూ… ‘మనసు విప్పిన మడతలు’ అనే కవితా సంకలనాన్ని కూడా తీసుకొచ్చారు. మరి విదేశాల్లో ఉంటూ కూడా తెలుగు భాషతో తన అనుబంధాన్ని ఎలా కొనసాగిస్తున్నారు? కవితా రచన, సంగీతం ఆమె జీవితంలో ఎలాంటి పాత్ర పోషిస్తున్నాయి? తన జీవిత ప్రయాణం, రచనా అనుభవాలు, సంగీతంతో ఉన్న అనుబంధం గురించి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో స్వయంగా అరవింద రావు గారే మనతో పంచుకున్నారు. తప్పకుండా వినండి… మిస్ అవ్వకండి! On one side, science… and on the other, literature! Balancing her journey across different fields, Paranandi Aravind Rao has carved a unique identity in each of them. With a love for poetry from a young age, she has continued her journey as a…
ప్రతి ఫోటో సామాజిక మార్పు కోసం! | World Photography Day Special | స్ఫూర్తి కిరణాలు
Listenedకొన్ని కథల్ని మాటల్లో చెప్పలేం… కానీ ఒక్క ఫోటోలో చూపించొచ్చు! అలాంటి వాటిలో కొన్ని ఫోటోలు మాత్రమే… ప్రతి ఒక్కరినీ ఆలోచింపజేసి, మంచి మార్పుకు దారితీస్తాయి!ఫోటోగ్రఫీకి ఉన్న ఈ ప్రత్యేకతను అర్థం చేసుకుని… తన కెమెరా ద్వారా సమాజంలోని ఎన్నో కథలను, సమస్యలను ప్రపంచానికి పరిచయం చేస్తున్నారు ప్రముఖ ఫోటో జర్నలిస్ట్, ఫిల్మ్మేకర్, National Geographic Explorer హర్ష వడ్లమాని గారు! ఆరోగ్యం, వలసలు, వ్యవసాయం, పర్యావరణం, మహిళల హక్కులు, సామాజిక సమస్యలు… ఇలా ఎన్నో అంశాలకు సంబంధించిన కథలను తన కెమెరా ద్వారా ప్రపంచానికి పరిచయం చేశారు. ఒక తెలంగాణ రైతు కుటుంబం ఎదుర్కొన్న పరిస్థితిని తన కథనం ద్వారా చూపించగా… ఆ కుటుంబానికి ఉన్న అప్పును తీర్చేందుకు ఎంతో మంది ముందుకు రావడం విశేషం. అందుకే ప్రపంచ ఫొటోగ్రఫీ డే సందర్భంగా… ఫొటోల ద్వారా సమాజంలోని సమస్యలను ఎలా చూపించాలి? ఒక ఫొటో తీసేటప్పుడు వారి అనుమతిని ఎందుకు తీసుకోవాలి? ఫోటోగ్రఫీతో మంచి మార్పు తీసుకురావడం ఎలా సాధ్యం? ఇలాంటి ఫోటోగ్రఫీకి సంబంధించిన ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను, తన అనుభవాలను మనతో పంచుకున్నారు హర్ష వడ్లమాని గారు! కెమెరా వెనుక ఉన్న కథను…ఫోటోగ్రఫీకి ఉన్న సామాజిక శక్తిని…
కొన్ని త్యాగాలు చేస్తే కోటీశ్వరులు అవ్వొచ్చు! | Smart Money Mindset Telugu - 5
Listenedకోటీశ్వరులు అవ్వాలంటే కొన్ని త్యాగాలు చెయ్యాల్సిందే! మనలో చాలామంది ఎక్కువ డబ్బు సంపాదించి, ఉన్నత స్థాయిలో ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ డబ్బు సంపాదించడం మాత్రమే కాదు… దాన్ని ఎలా ఖర్చు చేస్తున్నాం, ఎలా పొదుపు చేస్తున్నాం, ఎక్కడ పెట్టుబడి పెడుతున్నాం అన్నది కూడా చాలా ముఖ్యం. ఈరోజు మనం తీసుకునే చిన్న చిన్న నిర్ణయాలే… రేపటి మన ఆర్థిక పరిస్థితిని ప్రభావం చేస్తాయి. అందుకే… ఈ పాడ్కాస్ట్లో Wealth Creation కోసం అవసరమైన Discipline, Patience, Compounding, Financial Literacy గురించి ఈ Smart Money Mindset - Telugu పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు… ప్రముఖ ఫైనాన్షియల్ అడ్వైజర్ మాధవి లత గారు! మనం చేసే Quiet Sacrifices ఎందుకు ముఖ్యమైనవి? Lifestyle Upgrade కంటే Asset Upgradeకు ఎందుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి? ఇతరులను అనుసరించడం కాకుండా మన ఆర్థిక లక్ష్యాల కోసం కొత్తగా ఎలా ఆలోచించాలి? అలాగే, మన టైమ్ ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకోవడం, Financial Knowledge ను పెంచుకోవడం ద్వారా ఎలాంటి ఉపయోగాలు ఉంటాయో కూడా ఈ పాడ్కాస్ట్లో తెలుసుకోవచ్చు. కాబట్టి. మిస్ అవ్వకండి.. తప్పకుండా వినండి! Earning money is one thing… but building lasting wealth requires…
ఆత్మ విశ్వాసం, ధైర్యం, సంకల్పం ఉంటే చాలు... విజయం మీదే! | శ్రీమతి అభినందన భవాని | అంతరంగాలు - 2
Listenedతన జీవితాన్ని మార్చుకోవడమే కాదు… తనతో పాటు ఎంతోమంది జీవితాలను మార్చారు! పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నా… ఆత్మవిశ్వాసంతో తన దారిని తానే నిర్మించుకున్నారు… శ్రీమతి అభినందన భవాని గారు! ఈ “అంతరంగాలు” కార్యక్రమంలో… తన జీవితంలో ఎదురైన సవాళ్లు, వాటిని ధైర్యంగా ఎదుర్కొని ముందుకు సాగిన తీరు, 40 ఏళ్లుగా కొనసాగిస్తున్న సేవా ప్రయాణం గురించి, అభినందన సంస్థ చేస్తున్న పనుల గురించి, అప్నా ఘర్ ద్వారా పిల్లలకు విద్య, వసతి అందించడం వంటి తన ప్రయాణంలోని ఎన్నో విశేషాలను స్వయంగా వారే మనతో పంచుకున్నారు. తాను ఎదగడమే కాదు… తనతో పాటు మరెందరో ఎదగాలనే ఆలోచనతో సాగిన భవాని గారి స్ఫూర్తిదాయక ప్రయాణాన్ని తెలుసుకోవాలంటే ఈ ప్రత్యేక పాడ్కాస్ట్ ను తప్పక వినండి! మిస్ అవ్వకండి! She didn’t just transform her own life… she went on to transform the lives of many others too! No matter what the circumstances were, she built her own path with courage and confidence… Smt. Abhinandana Bhavani Garu! In this episode of “Antharangalu,” she shares her journey of overcoming challenges, her 40-year-long journey of service, the work being done through Abhinandana, and…
అందమైన నవ్వుతో ఆత్మవిశ్వాసం... అందరికీ సాధ్యమే! | Dr. Srinivas Nayak | Health Talk
Listenedచిరునవ్వు… మన వ్యక్తిత్వానికి అందాన్ని మాత్రమే కాదు, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా ఇస్తుంది! అలాంటి చిరునవ్వుకు కారణమైన దంతాల ఆరోగ్యాన్ని మనలో చాలా మంది అంతగా పట్టించుకోరు. పంటి నొప్పి వచ్చినప్పుడే డెంటిస్ట్ను కలుస్తుంటారు. కానీ పళ్ల మధ్య ఆహారం ఇరుక్కోవడం, చల్లగా లేదా వేడిగా ఏదైనా తిన్నప్పుడు సెన్సిటివిటీ రావడం, బ్రష్ చేసేటప్పుడు చిగుళ్ల నుంచి రక్తం రావడం లాంటి చిన్న చిన్న లక్షణాలను కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు అంటున్నారు… ప్రముఖ డెంటిస్ట్ డాక్టర్ శ్రీనివాస్ నాయక్ గారు! మరి అసలు దంతాల్లో క్యావిటీస్ ఎందుకు వస్తాయి? చిగుళ్ల నుంచి రక్తం రావడం దేనికి సంకేతం? పిల్లల దంతాల పట్ల ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? సరైన టూత్ బ్రష్, టూత్పేస్ట్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? అలాగే Root Canal, Dental Implants, Aligners, Smile Designing, Laser Dentistry వంటి ఆధునిక చికిత్సల గురించి ఈ Health Talks కార్యక్రమంలో మనతో పంచుకున్నారు… శ్రీనివాస్ గారు! దంతాల ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అపోహలు–వాస్తవాలు, రోజూ పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు, ఆధునిక డెంటల్ టెక్నాలజీల గురించి తెలుసుకోడానికి… ఈ పాడ్కాస్ట్ ను తప్పక వినండి! మిస్ అవ్వకండి! A smile not only adds beauty to…
నాలుగు ఇంగ్లీష్ పదాలు నేర్చుకొని వెళ్లి... ఇంగ్లీష్ నవలా రచయితగా! | Hema Macherla | మన రచయితలు | Season - 2 | Episode - 9
Listenedఇంగ్లీష్ ఏ మాత్రం రాని ఆమె... అదే భాషలో నవలలు రాసి అంతర్జాతీయ గుర్తింపు పొందారు! వరంగల్ జిల్లా ఆత్మకూరులో పుట్టి పెరిగిన హేమా మాచర్ల గారు... చిన్నప్పటి నుంచే తల్లి ఇచ్చిన ప్రోత్సాహంతో రచన వైపు అడుగులు వేశారు. తెలుగులో కథలు రాస్తూ మొదలైన ఆమె రచనా ప్రయాణం... పెళ్లి తర్వాత లండన్కు వెళ్లడంతో పూర్తిగా మలుపు తిరిగింది. ఇంగ్లీష్ నేర్చుకోవాలనే పట్టుదలతో... పిల్లల పుస్తకాలు, నవలలు చదువుతూ, డిక్షనరీ సాయంతో భాషపై పట్టు సాధించారు. ఆ తర్వాత అదే ఇంగ్లీష్లో Breeze from the River Manjeera వంటి మొదలైన నవలలు రాసి... National Reading Hero Awardతో పాటు ఎన్నో అంతర్జాతీయ గుర్తింపులు పొందారు. ఆమె రాసిన మూడు నవలలు ఫ్రెంచ్లోకి అనువాదం అవ్వడమే కాకుండా... Letters in the Sand అనే రచనకు Franco-Indian Literary Award కూడా లభించింది. ఇంగ్లీష్ నేర్చుకుంటూ... రచయితగా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకొని, అంతర్జాతీయ స్థాయికి ఎదిగిన హేమ గారి ఈ ప్రయాణం వెనుక ఎన్నో ఆసక్తికరమైన అనుభవాలు ఉన్నాయి. మరి అసలు ఇంగ్లీష్ నేర్చుకోవడం నుంచి రచయితగా ఎదిగే వరకు ఆమె ప్రయాణం ఎలా సాగింది? ఈ ప్రయాణంలో ఆమెకు అండగా నిలిచిన వ్యక్తులు ఎవరు? నిజ జీవిత అనుభవాలను కథలుగా…
పిల్లలకి ప్రకృతి పాఠాలు... భవిష్యత్తుకు భరోసా! | Meghana Musunuri | స్ఫూర్తి కిరణాలు
Listenedపిల్లలకు పుస్తకాల్లోని పాఠాలు మాత్రమే కాదు… చుట్టూ ఉన్న ప్రకృతిని అర్థం చేసుకోవడం కూడా నేర్పాలి! అనే ఆలోచనతో… చదువుతో పాటు, పేరెంటింగ్, పర్యావరణ పరిరక్షణ వంటి రంగాల్లో పని చేస్తూ ఎంతో మందికి స్ఫూర్తిగా నిలుస్తున్నారు… మేఘన ముసునూరి గారు! ఫౌంటెన్హెడ్ గ్లోబల్ స్కూల్ వ్యవస్థాపకురాలిగా, బోధివృక్ష ఎడ్యుకేషనల్ సొసైటీ చైర్పర్సన్గా… అలాగే Save Water and Nature (SWAN) ద్వారా పిల్లల్లో పర్యావరణంపై అవగాహన పెంచుతూ, ప్రకృతి పరిరక్షణకు కృషి చేస్తున్నారు. పిల్లలతో కలిసి ప్రకృతి పరిరక్షణ కోసం ఎలాంటి పనులు చేయొచ్చు? పేరెంటింగ్ను ఒక స్కిల్గా ఎందుకు నేర్చుకోవాలి? పిల్లలకు పర్యావరణంపై అవగాహన కల్పించడం ఎందుకు ముఖ్యం? ఇలాంటి ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఈ పాడ్కాస్ట్ లో మనతో పంచుకున్నారు… మేఘన ముసునూరి గారు! విద్యతో పాటు జీవితాన్ని నేర్పించే ఈ స్ఫూర్తిదాయకమైన ప్రయాణాన్ని… అస్సలు మిస్ అవ్వకండి… తప్పకుండా వినండి! Children need more than just lessons from textbooks…They also need to learn how to understand and connect with the world around them! With this thought, Meghana Musunuri Garu has been inspiring many through her work in…