L'ofici de viure

L'ofici de viure by Catalunya Ràdio

Catalunya Ràdio

Gaspar Hernàndez ens fa la vida més fàcil! "L'ofici de viure" t'ofereix les millors eines per cultivar el teu benestar emocional. I també, creixement personal, psicologia positiva i nova espiritualitat amb els especialistes, Sergi Torres i Àlex Rovira.

Listen to the last episode:

Segons el budisme, la ment és com un mico que salta de pensament en pensament, que se'ns escapa i que ens pot arribar a amargar molt la vida. La podem ensinistrar amb tècniques com el ioga o la meditació? La psicòloga Jenny Moix ha escrit el llibre "La cueva del mono" on ho exposa clarament a través d'una faula. L'acompanya la professora de ioga Mònica Calvo i en ho arrodoneix la mestra budista Guen Lochani. Amb l'espai de Sergi Torres.

Previous episodes

  • 1545 - La ment del mico 
    Mon, 04 Jul 2022
  • 1538 - Narcisistes 
    Sat, 02 Jul 2022
  • 1537 - Ruptura de parella amb consciència 
    Mon, 27 Jun 2022
  • 1529 - Alta sensibilitat a la feina 
    Sat, 25 Jun 2022
  • 1528 - Mares que se senten culpables perquè treballen massa 
    Mon, 20 Jun 2022
Show more episodes

More Indian %(religion & spirituality)s podcasts

More international religion & spirituality podcasts

Choose podcast genre