Radio
Podcasts
Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Birgitte Sølvstein

Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.

Categories: Health

Listen to the last episode:

>>> Nyt forløb: “Daglig Ro”
Læs mere om årsforløbet her og spar 40% lige nu og frem til 8. maj.

I dagens podcastepisode giver jeg en form for “life update” og tager forskellige emner op, som har fyldt for mig i mit eget liv, men som jeg også får spørgsmål om.Jeg kommer ind på:

travlhed, og hvad der alligevel holder mig på jorden, og gør at jeg ikke bliver for stresset
konfirmationen i kirken i weekenden, jeg for to år siden ikke vidste, hvordan vi nogensinde skulle få gennemført
diskussionen om “the mental load” og hvad jeg – efter 20 års diskussioner med den samme mand om de samme ting – er kommet frem til, er løsningen
provinskrise, og hvorfor jeg både har provinskrise og alligevel tror på, at jeg er det rigtige sted
det nye årsforløb Daglig Ro, som åbner for tilmelding i dag